祛斑很難？其實快速祛斑的它就在你身邊！

祛斑吃什麼最有效？臉上長斑是妹紙們不能說出的痛，每個妹紙都希望自己擁有完美無暇的皮膚，而色斑的侵襲讓妹紙們紛紛尋找祛斑的方法，而祛除臉上色斑必須內外兼修才可以有效去除，祛斑吃什麼最有效？

其實呀祛斑也不是這麼難的事情。因為快速祛斑的食物就在我們身邊！而且是好吃的。快來看看這些食物祛斑功能的TOP排行榜吧！

抗斑指數：★★★★

獼猴桃被喻為“水果金礦”。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素。

提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹瀉。

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】因為我皮膚容易過敏，所以叫店家寄了試用裝，用過之後不會過敏，很補水，現在用了半個月了，斑點淡了一些！

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】看包裝真是奶奶級的，打開一看，感覺真像粉底霜，試了一下，天那，太驚豔了！不比韓國大牌氣墊差啊，塗上臉之後吸收自然。

抗斑指數：★★★☆

番茄具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的番茄紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。

提醒：番茄性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

推薦：1、每天用1杯番茄汁加微量魚肝油飲用，能令准媽媽面色紅潤。

2、准媽媽還可先將面部清洗乾淨，然後用番茄汁敷面，15~20分鐘後再用清水洗淨。對治療黃褐斑有很好的療效。

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】真的很好用。我的痘痘都消了。要不就是我每天吃蔬菜吃的清淡。反正用完之後滑滑的不油也不緊。很補水哦！

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】採用天然蠶絲製成，宛如薄紗般的質地，十分服帖，精華濃稠質地清爽，容易吸收 不黏膩，使用天然蜂蜜製成。溫和！

抗斑指數：★★★☆檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮靜。應用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤澤潤滑。

提醒：檸檬極酸，吃過多會傷害牙齒。

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】這款雞蛋面膜超級好用。我是敏感性肌膚，一點也不刺激，味道還行，面膜紙品質好，精華正常量，不會滴，貼20分鐘也夠用。

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】真的很大一瓶，那麼便宜還送了那麼多東西，送的化妝棉太好用了，都想買正裝了，還很貼心的送了小瓶子，超級方便。

抗斑指數：★★★★各類新穎蔬菜含有豐碩維生素C，具備消褪色素作用。其代表有：番茄、土豆、捲心菜、花菜。

提示：另外，豆製品跟動物肝臟等這些食物對打消黃褐斑有必定的幫助作用。

很多人都喜歡用畫來形容女人。在這必須要提起的是：玫瑰花。

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】我是拿來當晚霜用的，睡覺前塗上，比之前用過的祛斑霜更清爽，不會太油膩，抹上過幾分鐘臉上滑滑的，感覺臉上的斑是有淡一點的，堅持用希望效果會更好。

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】中午午休時有用類似產品的習慣，這樣敷半個多小時，眼睛能很好的得到滋潤放鬆。這個品牌是第一次用，價格實惠，值得一試。

玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。

香味好聞，敷在臉上涼涼的很舒服，好撕。效果好明顯。不容易過敏。皮膚滑滑的，手感好，水潤潤的喲。

▶【☝☝☝點擊圖片有仙女價】美白效果：一直是這個價格，談不上活動價，比較實惠，保濕還可以，美白一般。價格實惠，味道清新，補水效果還行。