原來導致近視的原因是這個啊，我一定不是最後知道的。

原來導致近視的原因是這些，我一定不是最後一個知道呢。你可以看看哦，不要讓孩子再繼續任性下去了。

愛吃糖。

一般甜食中的糖分在人體內代謝時消耗大量的維素B1，維生素B1會減少，影響眼部視力。另外，過多地攝入糖分使人體內的鈣減少，也會導致眼球彈性減弱，近視加重。

遺傳因素

高度近視眼可能屬常染色體隱性遺傳，也有報導為常染色體顯性遺傳；中低度近視眼為多因數遺傳，而以環境因素的作用為主；病理性近視眼中有很少數是呈x連鎖隱性遺傳的。

用眼過度

近視除了遺傳之外，大多數是用眼不當。尤其是近距離工作有關，例如過早的加入近距離學習電腦、鋼琴、習字；照明不足；閱讀距離過近、時間過久、字體不清或過小以及姿勢不良等都與近視的發生、發展有關。

戶外活動少

有專家認為青少年近視眼的發病與其戶外活動時間的多少有關，東亞人近視眼高發的原因可能與該地區青少年內向以及參加戶外活動的時間較少有關。當然，也有可能真正的原因還是與近距離工作的時間的強度有關。

長期盯看電子產品

很多孩子喜歡玩電子產品，而青少年時期為近視高速發展期，視力要在18歲以後趨於穩定。家長及老師應鼓勵孩子改變遊戲方式，多做室外活動，不能過多的沉溺於遊戲機、電腦、電視之中。

不正確的觀念

孩子近視發生後家長不讓配眼鏡，認為一戴上眼鏡，度數就會越來越深，結果耽誤了孩子，讓孩子近視逐漸增長，還會發生斜視、弱視。

如果是已經近視了的需要注意：

要教育青少年注意用眼衛生，閱讀時注意眼睛與書的距離，姿勢要端正，不能躺著看書或邊走邊看；注意閱讀的照明光線要充分，作業時間不宜過長，閱讀寫字連續45分鐘後，應休息10分鐘或向遠方眺望，使睫狀肌得到適當休息。 定期檢查視力，發現視力下降應及時檢查、治療。 還孩子一個光明的未來。