美白靠邊站，補水是關鍵

“我要變白！”很多MM都嚷著要白要白，所以不停的摸美白類的產品，期望著自己膚白如雪，可是當你的肌膚進入一個缺水的狀態，抹再多的美白護膚品都是沒用。只有當肌膚水分充盈，皮膚細胞飽滿，MM們的肌膚在陽光照射下自然就會顯得白裡透紅，水嫩透亮。美白類的產品才能有被肌膚吸收。

補水是菇涼們日常生活中最最最重要的護膚基礎工作，有了良好的底子，肌膚才能繼續有效地吸收其他的護膚品。那麼我們平時應該如何在做好補水呢？

--------------方法如下：-----------

1、早晚用溫水洗臉

過熱的水不僅會燙壞皮膚，也會迅速帶走皮膚原本的水分，讓肌膚出現乾燥缺水的問題，所以30°左右的水溫就幹幹好，它能有效的打開毛孔，讓洗面乳清潔走皮膚的髒東西和油脂，同時也有助其他護膚品的吸收。這樣堅持用溫水洗臉也有利於臉部的血液迴圈，讓肌膚煥發出自然通透的光彩，皮膚也會顯得水嫩嫩的，摸上去非常的光滑。

2、邊抹護膚品邊按摩

MM們要買補水效果比較好的爽膚水、乳液和麵霜，按照順序進行塗抹護膚品，一邊抹要一邊按摩，用中指和無名指的指尖進行輕柔的點按摩，直至護膚品被吸收。這樣按摩讓護膚品進入肌膚的深處，有助於肌膚吸收養分，使肌膚富有彈性。堅持下去你會發現肌膚彈性保證的很好，不遲好幾年才出現肌膚下垂鬆弛的問題哦~想要成為美魔女，就必須每天按摩5分鐘哦~

3、爽膚水中適當加入保濕乳液

好多妹紙習慣先用爽膚水，然後再塗抹保濕乳液，這樣按著順序來是沒有錯的，但是其實也可以在爽膚水中加入一些保濕乳液，用化妝棉輕輕塗抹，然後再用手按摩一會兒，這樣保濕補水效果會加倍好。妹紙們不妨在平時護膚的時候這樣做，一定會有不同的效果，雙倍的保濕補水的效果，肯定會讓你感到驚喜的哦~不信就試試吧！！

4、每天做好防曬工作

日常的防曬工作也是非常重要的，防曬霜可以有效抵抗紫外線對於肌膚的傷害，隔離外界環境對肌膚的侵害，有效保住肌膚的水分，防止肌膚的老化和黑色素的生成，是日間防護必不可少的產品。在室內可以選擇30倍左右的防曬霜，去度假或者海邊的話就需要50倍的防曬霜，一定要在出門前20分鐘進行塗抹，這樣才能發揮防曬的功效哦！！

學習了日常的補水保濕知識，我們也要瞭解哪些護膚寶貝可以幫助MM們挺高肌膚水分，讓菇涼們有個水嫩透亮的自然美肌！

富含氨基酸和礦物質，氨基酸中的保濕成分三甲胺乙內酯為混合性肌膚補充水分，使肌膚更加水潤，恢復到水油平衡的狀態，塗抹時，如同一顆顆水珠般的豐盈水潤感，清爽吸收，保持光滑肌膚。

水油平衡的專家，徹底淨化肌膚，加強肌膚水油平衡，對油光、乾燥徹底say拜拜，輕鬆實現肌膚輕盈Q嫩的完美主義，含有豐富的抗氧化劑“生育酚”，滋潤肌膚，構築肌膚天然保濕屏障。

蘊含蠟菊精粹，能幫助煥活肌膚緊實度，同時淡化皺紋，改善鬆弛現象，幫助肌膚呈現柔嫩細緻，煥發自然的青春活力。日夜搭配，密集煥活肌膚，由內而外煥發年輕飽滿。

低刺激性，無香料，無著色，弱酸性，有效防止幹性皮膚過敏，去除多餘油份，平衡肌膚油脂，能滲透到乾燥的角質層，使肌膚變柔軟的乳液型的保濕液，保濕力極高，蘊含健康肌膚不可缺少的9種保濕保潤氨基酸，濃濃的質感，補充隨著年齡增加，乾燥而不足的皮脂膜，防止水分的增發。