這幾個睡覺前壞習慣，小心讓你變成“睡醜人”！

每個人都是愛美的，但如果你有這幾個睡前壞習慣，會讓你的肌膚加速衰老，也許某一天早晨醒來，你會發現鏡子裡那個人已經蒼老了許多，還是原來的自己嗎？

所以為了讓自己永遠做少女，一定要做好肌膚的護理，提防肌膚衰老，除了護膚品外，生活上的一些護膚習慣也要注意哦，下面我們就一起來看看，你犯了幾個吧！

◆◆壞習慣一：帶妝入睡

帶著彩妝入睡，會讓肌膚快速衰老，因為一整天下來，各種各樣的粉塵、污染還有被氧化的彩妝積累在你的毛孔上，給細菌的繁殖製造了一個溫床，這樣不但滋生痘痘，還會看導致膚色不均勻。

【正確做法】：睡前一定要卸妝

△花印卸妝水，是長腿歐巴金宇彬代言的品牌，很粉嫩的紅色包裝，滿滿少女心。這款卸妝液可以同時卸眼妝、唇妝以及臉妝，用起來非常划算。

△這款卸妝皇后平價又大碗，連續幾年都是日本狂賣的一款四合一卸妝水。卸妝、潔面、舒緩、保濕，一瓶搞定，非常方便划算。

△很多美妝博主都安利過的一款卸妝膏，和常用的卸妝水和卸妝油不同，膏狀設計，有點像果凍布丁，清爽不油膩，溫和零刺激，韓國暢銷款，超大容量，怎麼用都不心疼。

△鼎鼎大名的貝德瑪卸妝水液，許多明星都在用的一款卸妝水，質地非常溫和，敏感肌也能用哦！

◆◆壞習慣二：敷著面膜過夜

許多妹子敷面膜總要等到面膜完全幹透了在撕下來，或者是直接敷著面膜睡一晚上，認為這樣才能將面膜的全部精華都吸收掉。其實這種做法是不對的，面膜不適宜停留在臉上的時間過長的，因為皮膚有吸收能力，在20-25分鐘內會充分吸收面膜裡的有效營養成分，再多的營養它也是沒能力再去吸收的，過長時間等面膜紙幹了就會倒吸肌膚的水分，造成臉部乾燥。

【正確做法】：敷面膜時常不宜超過25分鐘

△一葉子蠶絲面膜，主打功效是讓你的皮膚像櫻花一樣粉嫩，恢復到少女的清新美膚。另外還有3片植物酵素面膜，可以清潔皮膚受到的污染，讓肌底更健康。

△百雀羚小雀幸面膜，這款面膜的包裝非常有特色，復古任務插畫，文藝小清新的feel，包裝控的小編也入手過，質地比較清爽，補水效果超級好，很適合秋冬乾燥季節使用。

△這一款敏感肌的小仙女連續敷上三天也不會冒痘，水潤但不油膩，幹皮和敏感肌的大救星，精華液是果凍啫喱狀的。

△森田藥妝面膜，專注於藥妝，物美價廉的品牌，據說是每天敷都不會心疼的面膜，補水效果也是超級好的，學生党和初入職場的妹子用起來也毫無壓力。

◆◆壞習慣二：讓肌膚裸睡

有些妹子洗完臉就直接睡覺了，各種護膚品都懶得塗，這樣長期以往，你就真的離“睡醜人”不遠了...夜間是肌膚新陳代謝的活躍期，同樣是是毒素的排泄時期，所以睡前做好護膚工作不僅能阻擋毒素再次侵擾，還能給肌膚補充雙倍水分，所以千萬不要讓肌膚裸睡了！

【正確做法】：睡前塗抹保濕水乳

△百雀羚草本護膚套裝，禮盒包裝非常划算。百雀羚可謂是國貨中的翹楚了，聽說是一套可以吃的護膚品，天然草本精華，溫和不刺激，即使是敏感肌也可以使用。

△無印良品水乳套裝，這款水乳主打敏感肌系列，非常溫和，白菜價格，學生党使用起來也毫無壓力。

△韓束紅石榴水乳套裝，用於肌膚日常簡單護理，特別添加紅石榴酵素，淨化排濁，讓肌膚恢復紅潤光彩。

△蘭芝水庫凝肌套裝，喬妹代言的品牌，看看喬妹的不老顏就知道這款水乳好不好用了，分了滋潤型和清爽型兩款，幹皮妹子秋冬可以使用滋潤款的，油皮妹子則可以使用清爽款。