沒有孕媽，哪來你們這些笑話我的人

懷孕，絕對是一個女人一生當中濃墨重彩的一筆。當一個妞懷孕以後，別人會告訴她：“你會變胖、你會孕吐、你還會變醜……”凡此種種，孕前都會預料到。但當你真正經歷整個懷胎十月，你就會感受到，來自造物者深深調戲和無情逗逼的是孕期那些“尷”到沒朋友“尬”出天際外的——尷尬症。

“阿姨，你吐到了我的裙子上。”

在懷孕初期（1－3個月）由於體內絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，80%-90%的孕媽會有噁心、想吐的胃腸反應。你知道你會“害喜”，但你卻不知道是何時何地，不論是在回家的地鐵上、商場裡、還是速食店，這都令你措手不及。

為了防止你吐得停不下來，把口味放清淡、少食多餐、再不行就喝點薑茶吧！

“姐只不過是打了個噴嚏，不成想就尿了褲子！”

懷孕時，最煩的就是尿頻了。孕早期，由於子宮的不斷增大，進而壓迫膀胱，出現尿頻。孕中期，尿頻會有所緩解。但到了孕晚期，伴隨著熊孩子的入盆，尿頻TMD又來了。

所以說，大多數時間你都是在去廁所的路上。更要命的是，不論大笑、咳嗽、打噴嚏，都有可能讓你尿褲子！

對於尿頻的孕媽，要勤洗外☆禁☆陰以防感染。為了避免尷尬最好別穿緊身褲、避開吃西瓜、綠豆等利尿食物、實在不行就墊上護墊吧！

“姐的錢包呢？哪個不要臉的拿了姐的錢包！！！”“在你肚子底下呢！”

看不到自己肚子底下的世界，是每個孕媽的煩惱。諸如褲襠上的拉鍊拉沒拉好、走在社區有沒有踩到狗屎、刮毛刮不乾淨腿毛，其中任何一項，都足以讓大肚婆們抓狂。

對於孕媽來說，挺起的孕肚本是驕傲象徵，但孕期身體的改變卻給孕媽帶來諸多不便，這時孕媽要調整好心態，承認自己的弱小，請家人、閨蜜或身邊的人來幫幫忙。

“逞強穿了個牛仔褲，一坐下就‘哢嚓’”

人不愛美，天誅地滅，懷孕了也不能阻擋追求美的腳步。為了見客戶、閨蜜、參加小學同學聚會，孕媽們當然要暗自打扮一番，但是要是選擇失誤，可不就只是尷尬了。

在妊娠期，孕媽必須保證胎盤血液迴圈暢通，才能讓胎兒健康發育。如果孕媽穿緊身褲（比如牛仔褲），就會影響下肢血液迴圈，影響胎兒正常發育。如果孕媽褲帶勒得過緊，就易造成懸垂腹，嚴重時會使胎兒難產。

對於愛美的孕媽，其實背帶褲和孕婦裙就是不錯的選擇，既文藝森系又韻味十足。

“天呐，你怎麼腫得跟米其林一樣！”

“我腫怎麼了，我吃你家米喝你家水占你家地了？我腫我驕傲！等著瞧吧，等你懷孕了說不定比我還腫、還肥！”

在妊娠期，由於孕媽的血容量增加、毛細血管通透性增加和內分泌的影響，使3/4的孕媽發生水腫。

為了讓“米其林星”人的水腫有所緩解，孕媽們切忌長時間站立、穿緊身的衣服或擠腳的鞋子，保證每晚9－10小時的睡眠，臨睡前抬高雙腿15分鐘，減少食物中鹽的攝入，准爸爸也可以幫助孕媽按摩腫脹的部位。

如果採取了以上方法，水腫還是沒有減輕，並且孕媽還伴有高血壓和蛋白尿就要上醫院檢查了。

“一孕傻三年。”

在孕期，由於孕酮上升、甲狀腺水準下降，雌三醇水準的提高，孕媽大腦會出現“短時記憶障礙”。所以孕期丟三落四也是可以原諒的。

為了防止你的“孕傻”發展到驚世駭俗的地步，你可以把鑰匙、手機、錢包放到一個固定的地方，然後經常動筆做做筆記。

“恣意噴濺的荷爾蒙。”

“我老公說，懷孕後我不僅體重增長了，連脾氣也變大了。”

“我也不知道為什麼，懷孕前我那麼溫柔，現在卻經常在公共產場所對我老公大喊大叫。”

“他明明就是嫌我變醜了，都不關注我了！”

天呐，家裡要是有個孕婦就如同重災區一樣，你不知道你的快樂會在幾秒之內被打亂，更不知道啥時候搞不好頭頂就是電閃雷鳴。

可是你知道嗎，孕期情緒大起大落，並不是孕媽“作”，而是因為孕媽體內激素失調所造成。或許她也不想喜怒無常，在孕期，請家人對孕媽多些照顧和理解。尤其是准爸爸，這是挖掘你“暖男”潛質的大好時機，收納好她恣意噴濺的荷爾蒙吧，因為那將變成你們親切的懷戀。

“我想吃臭豆腐喝脈動啃豬蹄~”“可是親愛的，你忘了我們在國外？”

懷孕後你也不知道你怎麼會有這麼多隨機和奇怪的渴望，想吃什麼就立即要，如果你的老公沒有給你及時買到，你還會失落。

那腫麼辦呢？嘿嘿，把老公的銀行卡拿過來吧，想吃什麼在網上可勁訂。

關於孕期的尷尬事，每個人都會遇到幾件。當你真正出糗了，不要慌張、不要在意、蔑視眾人投來的詫異，要知道，在這個世界上“媽媽”才是最偉大的稱號，沒有媽媽，哪來這些笑話你的人？

PS：孕期糗事一籮筐，孕媽們就別裝了。把你的尷尬事肆無忌憚地砸給十月菌吧，讓我們在留言區度過嗨森的一天~

沒什麼事兒能比孕媽和胎寶的事兒大吧？這裡有最全最靠譜的育兒和孕產知識。走過路過別錯過十月菌的每條孕期提醒！