用了這4招，一整個秋冬寶寶皮膚都水水嫩嫩的！

秋冬季氣溫一天涼似一天，寶貝水嫩光滑的小手小臉變得幹而毛糙，小嘴唇也起皮了，有時身上還會發癢。該怎麼做才能讓寶貝的肌膚在秋冬依然保持水嫩呢？

秋冬季節乾燥寒冷，寶貝肌膚容易出現很多問題，媽咪要呵護寶貝水嫩的肌膚，就要全方位地瞭解肌膚的問題所在。針對不同的問題，實施正確的策略。

【寶貝肌膚乾燥的4個原因】

1秋季空氣濕度小，寶貝皮膚的水分蒸發就會加快，皮膚角質層水分缺失，導致皮膚乾燥。如果皮膚嚴重缺水，則會出現乾裂、脫屑。

2天冷了，寶貝皮膚的新陳代謝也會減緩，造成皮脂腺分泌減少。寶貝皮脂本身就沒有成年人多，適應乾燥環境的能力較弱，皮膚再得不到皮脂的滋潤，就會變得幹幹的，而且缺乏光澤。

3氣溫低自然出汗少，而汗水是很好的皮膚滋潤劑，缺少汗水的皮膚就會比較乾燥。

4身體內部也會有“火氣”，秋冬季寶貝容易上火，同樣會引起皮膚、嘴唇乾的現象。

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【策略1防嘴唇乾裂】

寒冷的秋冬，寶貝感到嘴唇緊繃不適，會經常舔嘴唇，口周出現紅褐色的一圈。再加上秋冬季節氣候乾燥，嚴重時還可能會出血，甚至影響寶貝說話與進食。

專家策略

●寶貝吃完東西或喝完水後，媽咪要及時為寶貝清潔乾淨，避免食物或液體殘留在寶貝的唇部及周圍。

●選擇寶貝專用的潤唇膏和潤膚霜塗抹在寶貝的唇部及周圍。

●如果寶貝有舔唇、咬唇、偏食等不良習慣，媽咪首先要從根本上糾正。

●平時要多給寶貝吃富含維生素B2的食物，如肝、蛋黃、豆製品等。

【策略2預防面部紅皴】

乾燥多風會使寶貝面部肌膚缺水，以致發紅、脫屑、皴裂。

專家策略

●洗臉之後要為寶貝塗抹專用的護膚面霜。專為寶貝設計的護膚品使用的天然潤膚劑，可有效切斷外部刺激引起的皮膚損傷，每天使用潤膚品就能防止季節性皮膚乾燥，並及時補充水分。

●對於寶貝很薄的皮膚來說，滋潤保濕尤為重要，需要加倍呵護。如若出現乾燥、脫屑、發皺的情況還可以使用甘油或凡士林進行補救。

●多給寶貝食用滋潤清火的食物，如胡蘿蔔粥、芝麻木耳湯等，加以調養，從身體內部去除火氣；多吃新鮮蔬菜和去燥水果，如梨、荸薺等，或富含維生素A、B2的食物，以達到潤燥的目的。

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【策略3呵護皴裂手足】

寶貝小手常常暴露在外界環境當中，如果不加倍呵護就可能發生皸裂的現象。腳部也同樣容易皴裂，因為寶貝的皮脂腺未發育完全，發生皸裂後還可能會紅腫、瘙癢。

專家策略

●外出時要記得給寶貝戴上小手套保暖，腳下要儘量穿得暖一點。儘量不要在戶外吃東西或觸碰冷水。

●避免使用肥皂、含酒精或成人使用的清潔產品，否則可能會破壞寶貝皮膚上的天然酸性保護膜，引起皮膚感染。使用寶貝專用的清潔產品，清洗之後塗抹寶貝專用的潤膚霜。

【策略4對抗身體】

乾燥瘙癢秋冬季節寶貝身體的皮膚很容易乾燥瘙癢，狀況多多，嚴重的情況還可能出現紅斑、丘疹、腫脹、脫屑、刺痛等情況。

專家策略

●給寶貝洗澡不要過勤，防止皮膚的油脂被清除得過於徹底。缺少皮脂的保護，寶貝的皮膚不但乾燥，還容易損傷。

●挑選優質的寶貝專用護膚品，使用時媽咪要儘量把寶貝身體的各個細節都塗抹到位，邊按摩邊塗抹，讓護膚品充分地被吸收。

●給寶貝多喝水，因為寶貝體內的水分比成年人多，對缺水更為敏感，飲水是防止身體乾燥的最好方法。

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