舌尖上的海洋，來自大海的美味零食你都吃過嗎

可能是因為跟自己生活的城市有關，小編作為一個跟海一起長大的呂紙對於海的喜愛是一言半語難於描述的，正所謂愛它就要愛它的全部，只要是和大海有關的小編都挺喜歡的。

特別是作為一枚標注吃貨的小編，對於海鮮等大海所給予我們的美味更是毫無抵抗力。因此，今天呢，小編就奔著分享的主題，為廣大親們推薦幾款怎麼吃都不會膩的海味小零食，無聊的時候吃起來吧。

1. 魷魚絲

魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質等多種人體所需的營養成分，具有緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能同時魷魚絲還具有有滋陰養胃、補虛潤膚的功能，是一款很好的休閒小零食。

2. 魚幹

魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等，常吃魚有養肝補血、澤膚養發的功效。魚幹中還含有豐富的蛋白質及人體所需的氨基酸和牛黃酸，是一種低熱量食品，可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。

3. 海苔

被稱為“維生素寶庫”的海苔，適量吃一些海苔可以有效地幫助我們提高自身的心臟供血能力，説明我們提高血管的彈性，減少我們自身出現血管堵塞的幾率，還可以有效地幫助我們改善自身的皮膚膚質。

4. 海帶絲

海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。含有豐富的碘等礦物質元素。海帶含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富，研究發現，海帶具有降血脂、降血糖、調節免疫、抗凝血、抗腫瘤、排鉛解毒和抗氧化等多種生物功能。

5. 魚豆腐

魚豆腐 魚豆腐主要用魚，水加一些食品輔料製作加工，裡面不含大豆，只是因為形狀像豆腐，因此我們把它命名為魚豆腐。它跟魚糕不同。魚刺會通過粉碎做進魚豆腐裡面，含鈣量非常高，適合各個年齡層的人。

6. 海鮮罐頭

海鮮的的營養豐富，不僅因為其中的蛋白質含量高，容易消化，含有B族維生素和鈣、鋅、硒、碘等礦物質，和其中的脂肪富含歐咪伽3脂肪酸，對預防心腦血管疾病和促進智力發育有益。

7. 蟹棒

即食蟹棒不僅攜帶方便，其味道的鮮美程度一點不遜於活生生的大螃蟹，不管是出行還是家中常備小零食都是打發時間的一款很好的選擇，甜甜鮮鮮的口味不僅是成人也深受孩子們的喜愛與追捧呢。

8. 蝦條

蝦條作為一款最為普遍常見的膨化小零食多年來一直是廣大孩童的最愛，可見其味道的鮮美和香脆。咬一口，脆到可以發出哢吧哢吧聲音的程度，無聊，打發時間，看電影，聊天的時候必不可少的一款磨牙小零食。