5種不為人知的小玩意兒跑步裝備

也許在大多數跑友眼中，跑步裝備無非是壓縮衣、跑鞋、GPS手錶以及運動手環等這些炫酷的可穿戴設備了，其實這樣的配置在專業跑者眼裡，也就算是個“半裸跑”。事實上，從更科學和實用的角度，跑步裝備是一門大學問，這裡還有更多不為人知但又不可或缺的小玩意兒。

1、導汗帶

流汗是跑步的標配。想必很多跑友在夏天跑步時都對汗水流進眼裡的痛苦深有體會，不管是在健身房運動還是外出路跑都要帶上一條毛巾擦汗，但晃來晃去又感覺不爽，這時候你會明白擁有一條導汗帶的重要性了。

像是Gutr等一些稍高端的導汗帶還具有反光以及固定眼鏡腿等作用，可以保證你在夜跑中的安全，價格不貴，一帶多用也很划算。
2、運動墨鏡

夏天跑馬遇到向陽方向時容易刺傷眼睛，而春秋季遇到沙塵等不良天氣狀況，灰塵也會對眼睛造成傷害。而一副好的運動墨鏡足以應對各種環境下的光線，它既能消除紫外線、防眩光，阻擋強光的同時凸顯物體輪廓，也可防止污垢、灰塵和其他微粒粘在鏡片上。對於長時間在極端環境下的跑友來說具有很高的安全性和便利性。
3、手套口罩 圍巾

針對生活在城市中長久飽受尾氣污染困擾的運動愛好者，建議讓專業的運動口罩來為你的室外運動保駕護航。

4、臂包

溫馨提醒跑友們在選購臂包時應注意這幾點：佩戴舒適；運動中方便拿放；貼膚部分能避免汗水滲進包體等，避免其他因素給跑步帶來不必要的麻煩。

腰包外觀就像一根比較粗的腰帶，小巧輕便。

腰包與臂包相比有以下幾大優點：

容量大：臂包一般只能放4寸手機，腰包可以放下5寸甚至更大的手機。
可拓展：腰包上可以掛號碼布，可以綁能量膠棒。
更穩定：腰包通常環繞腰部一圈後固定在小腹位置，在跑動中穩定性很好，有時甚至會忽略它的存在。
6.反光帶

一般在跑鞋尾處都會有反光塗層或者夜光材料，也許普通跑友並不很在意，但是對於喜歡夜跑黨來說很重要了。

在夜間路況不良的情況下，衣服上或者鞋後的反光帶面積小且方位有限，所以夜跑的安全性是無法得到保證的。這個時候就需要更強大的反光材料，而其中最輕便，適用性最廣的就是反光帶。它可以固定在手腕、腳踝或是身體任何部位，更好的保障夜跑的安全性。
如果你不想辜負腳下這條跑道，
如果你打算在這條跑道上越跑越遠，
如果你想成長為更資深更專業的跑者，
不妨嘗試下這些下玩意兒，
也許會在不經意間發現跑步的新魅力。