明天有約會？這三招小秘訣讓你快速變身窈窕少女

明天要出去約會？秋天懶惰的自己在屋子裡呆太久，看這浮腫的臉，吃了一天油膩油光滿面，感覺整個下半身都在沙發上宅腫了！明天怎麼辦？所以要學會三招約會急救術哦！

（一）物理退浮腫方法，減緩精神壓力

GET1：第二天要約會，週末休息太好油光滿面除了面部要做好清潔敷個清潔面膜清清油脂外，之後還要在11點鐘前敷個補水面膜讓你幹幹的皮膚喝飽水哦！

GET2：但是在睡前2~3小時不要喝水吃水果，在週末晚上休息前靜靜泡個熱水澡來褪去身體的浮腫，利用水溫來提高新陳代謝促進血液迴圈。別熬夜，保障了好睡眠第二天又會浮腫小腿很多。

（二）內調節急救面部水腫

GET1：早上做仰臥起坐或者慢跑30分鐘都有很好的排出水腫的作用，而運動後一杯要黑咖啡，許多女明星熬夜工作後第二天早上都會喝一杯黑咖啡讓體內水分排出體外，保證面部不浮腫。

GET2：小編屬於睡前愛喝水眼部和面部容易浮腫的類型，至於眼部浮腫把家裡的勺子放進冰箱放置15風，用勺子扣在眼周有減緩效果。面部浮腫，在早上洗臉後擦護膚品的時候，進行臉部上推按摩會得到減緩，面部按摩堅持還會變小V臉哦！

（三）身材急救！！！

這個最頭疼了！！！也不能瞬間減十斤把！身體上的水腫會讓整個人像個氣球一樣突然發胖，而身體的水腫需要長期運動或飲食生活習慣來改善，對於第二天有約會的你來說，就用穿衣心機來改善吧！

秋冬衣服遮肉的小秘訣還是比較簡單的，整體的深色系不會讓你看上去那麼突兀，黑色的長款寬鬆外套幫你遮住身材的同時，更能顯得你個性時尚，黑色長款遮住身材臃腫又好搭。

韓版MM的學院風寬鬆款羊毛外套，落肩和整體的不對稱寬鬆樣式修身顯瘦。常規款型實穿性強，可是穿著洋氣十足，簡潔的褶皺設計，輕鬆打造休閒但不可以的街拍潮范兒。

不喜歡黑色？這款外套顏色吸睛，設計特別，帶有強烈個性和視覺色彩的設計風格，腰部的腰帶手機與上身的寬鬆配合修身顯瘦。寬寬大大裹在身長的鹿皮絨材質，充滿了中性色彩的潮流款型。

簡單大方的白色氣質大衣，袖子的大擺寬鬆型和衣著整體的良好修身效果形成中舒適慵懶的氣質，對襟設計和金屬色腰帶更顯高檔特別，羊毛材質保暖性較好。

帶有現代都市女性獨立、時尚魅力的中長款大衣，鹿皮絨材質的時尚百搭款。簡單翻領，細帶收腰和中長款的簡約大方的修身，無一不構成職場女性的氣質OL風格。

紅色的衣服總能讓人看上去那樣亮眼妖嬈，個性大方的西裝領口，抽繩收腰修飾身形。下擺的寬鬆高腰顯示了都市女性的柔美魅力，上身效果基本和圖片沒差，因為簡單款才最修身，紅色又看上去那樣耀眼。

中長款的鹿皮絨薄款大衣，淡藍色的浪漫氣息，打造秋日裡職場女性的獨特魅力。簡單大方的翻領，系帶的收腰設計無一不構成氣質成熟的職場女王氣場，嫵媚又性☆禁☆感。

短款的斗篷風格大衣，也是秋季裡修身效果極好的衣服。超高領遮住頸部和下巴更有瘦臉的視覺效果哦！寬鬆的紅色小斗篷，嫵媚又撩人，簡單不過時哦！