身體乾燥起皮屑？這該如何是好

在乾燥的季節，我們時不時的就會發現自己的身體肌膚上有一層皮屑，不僅非常影響瞻觀，也讓原本細膩的肌膚變得越發粗糙。其實造成肌膚乾燥起皮的原因有很多，外界的乾燥環境，自身的缺水狀況，日常的不當養護等等都會造成皮屑的產生。可是這該如何是好呢？下面我們就從皮屑產生的原因來分析怎樣才能擁有光滑水潤的肌膚。

皮屑產生的原因

肌膚乾燥起皮，最根本的原因還是在於缺水。人體肌膚大體分為三層，表皮的角質層，真皮以及皮下組織，當角質層中的含水量過低時，身體肌膚就會出現乾燥緊繃的狀況，肌膚水潤度降低，並衍生出大量的死皮細胞，皮屑自然就產生了。

方法一：沐浴後三分鐘內塗抹身體乳

沐浴後，身體肌膚的毛孔通常是被打開的，此時為身體肌膚補水是最易被肌膚所吸收的，而在三分鐘之內塗抹身體乳，不僅可以防止肌膚水分的大量流失，還能幫助肌膚及時鎖住角質層中的水分，極大提高肌膚表層的含水量。

初夏堂 花漾滋潤香水身體乳

初夏堂的這款身體乳不僅具有迷人的香氛，而且它的保濕度也是很好的，不會像其他身體乳那樣那麼油膩，裡面添加的野生櫻花精華、葡萄籽保濕因數在使用的過程中不僅可以起到保濕滋潤的效果還能淡化黑色素。

歐舒丹身體乳潤膚乳

蘊含豐富的天然植物成分，輕盈的質地，絲絲甜滑與肌膚纏綿，促進肌膚更好的吸收，能迅速的滲透肌膚，發揮保護、滋養及保濕的作用，令肌膚更加透皙柔潤，別具一格的櫻花清香，令人每一天都能擁有櫻花初綻的沁心香味。

方法二：提高生存環境的含水量

如果我們長時期生活在乾燥的環境中，這樣的空氣中不僅含水量較少，還會奪走身體表層肌膚的水分，水分的大量流失，肌膚自然乾燥起皮。所以可以在室內放置一台加濕器，或者放盆水也可，只要能增加室內空氣的濕度即可。

博瑞斯特 香薰加濕器

它清新的外觀設計，小巧不占地，是居家必備之單品。不僅是加濕器，同時也融合了香薰、淨化、夜燈於一體，一機頂四機。同時它出霧細膩、均勻，不積水、不濕物體，適用于家居、辦公室等肌膚保濕補水。

淘牛 加濕器

直立式噴霧，霧氣更高、更大、更聚攏，帶來無時無刻的滋潤。同時它還可以淨化封閉空間內的污濁空氣，讓肌膚與新鮮空氣親密接觸，更加健康。它的體積小巧，可放置桌面，為個人打造健康空氣環境。

方法三：外出之前塗一層乳液

很多MM往往只顧面部的護膚，卻忽視了身體護膚，在乾燥的季節，外出之前塗抹一層乳液，有利於提升肌膚對抗外界乾燥環境的能力，能長時間幫助肌膚鎖住水分，肌膚自然不會緊繃乾燥。

JILL STUART 純白花漾身體乳

顏控這回事全體現再這瓶身體乳上了，少女心爆棚的漂亮外殼，採用天然蜂蜜、水果和花朵提煉而成，帶來淡淡的純白花香，輕薄水潤延伸不黏膩，肌膚無負擔，舒緩肌膚乾燥，淡化缺水肌膚紋理，溫和呵護。

方法四：隨身攜帶保濕噴霧

保濕噴霧的最大有點就是隨時隨地的補水，霧化的小分子成分能夠迅速被肌膚所吸收，令肌膚時刻保持水潤狀態。但是需要注意的是，保濕噴霧噴完之後要擦掉多餘的水分，否則水分的蒸發，會帶走原本屬於肌膚的水分，反而得不償失。

美麗加芬 葡萄籽透亮保濕噴霧

噴霧式化妝水、隱形面膜2效合一，能為肌膚補充大量的水分，溫和的舒緩肌膚，良好的透氣性使它具有超強的滲透力，並緊密貼合肌膚，使大量的鎖水成分直達肌底，為肌膚提供深層的滋養。

透真玻尿酸修護保濕噴霧

蘊含玻尿酸和馬齒覽等多種植物精粹，能修護因缺水引起的肌膚問題，補充滋潤的同時緩解肌膚乾燥狀態，同時在肌膚表層形成一層鎖水保護膜，令肌膚更加自然舒適，豐盈富有彈性。

方法五：多喝水

其實在所有的方式中，多喝水是最為簡單有效的方式，不僅利於身體整體的血液迴圈，利於體內的毒素儘快排出，也可保持肌膚表層的水分膜，令肌膚水潤有彈，皮屑自然也不會產生。

皮屑總不脫落怎麼辦？

如果MM們不想肌膚死皮日日跟隨，可選擇一款身體去角質霜，儘量選擇溫和的，可以清理表層的死皮細胞即可。而需要特別說明的是，去角質後，要立即使用潤膚乳滋潤新生角質，利於保持肌膚長期的水潤狀態。