誰說感冒了一定得吃藥？
我呢是一個很討厭吃藥的人，從小到大感冒了我都不肯吃藥，爸媽都拿我沒辦法。後來奶奶告訴媽媽感冒了也不一定要吃藥才能好，在這方面奶奶有著幾十年的經驗。奶奶讓我吃了一些民間食療偏方，果然很快感冒就好了，而且我也很喜歡吃，再也不用承受吃藥的痛苦。如果家裡有小孩子不喜歡吃藥的，可以試試我搜羅的偏方哦。（此偏方不保證一定立馬見效哦，因為每個人的體質不一樣）
療方1：姜糖飲
【原料】水，紅糖30克，生薑（切片）15克。
【方法】風寒初起、頭痛、耳痛、無汗、口不渴：老生薑10克，紅糖15克。先將生薑洗淨，切絲，放入大茶杯內，沖入開水，蓋上蓋，泡5分鐘，然後放入紅糖，趁熱服下。服後蓋被臥床，出微汗即可。
外感風寒、頭痛發熱：生薑30克，洗淨切細末，加紅糖10克，以開水沖泡或用砂鍋，文火煮兩沸即可，趁熱服下，蓋被臥床，待出汗即可。
【功效】解表散寒，辛散發汗。
【附注】此方是民間治療風寒感冒的常用方。方中，紅糖甘溫緩急調味，可防生薑辛溫發散之力太過：生薑辛溫發表散寒，生薑還具有良好的止嘔作用，因此用 於風寒感冒兼噁心嘔吐者效果極佳。
【原料】蘿蔔50克，生薑25克，紅糖少許
【方法】將生薑和蘿蔔洗淨後切成片，再加入適量的水後煮15分鐘，再加 入紅糖稍煮片刻即可飲用。
【功效】止咳化痰，辛溫解表。主治急性上呼吸道感染，屬風寒型，惡寒重，發 熱輕，無汗，頭痛鼻塞。
【附注】現代醫學研究表明，蘿蔔含有非常豐富的澱粉等消化酶，能夠很好地促 進消化，並且有強胃的作用，還可以止咳化痰。
療方3：隔水蒸蛋
【原料】雞蛋1個，食糖、素油各1匙。
【方法】蛋（去殼）放在碗裡（不要攪），放入糖和油，隔水蒸熟。臨睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厲害者吃3、4次有明顯療效。
【功效】有效治療咳嗽、感冒，補充人體能量
【附注】現代醫學研究表明，雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高。
療方4：番茄豬肝湯
【原料】豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。
【方法】將豬肝切去筋膜洗淨，切丁後加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪打成漿。用旺火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘後倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，調味即可。
【功效】養肝明目，增強免疫力。用於防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。
【附注】豬肝有養肝明目、增強免疫力；蘑菇補益脾胃，益陰養肝，降壓，降脂，潤燥化痰，增加白細胞；蝦仁、番茄均有增強免疫力的食品，番茄可增強營養，減少感冒的發生。
療方5：蔥白神仙粥
【原料】糯米1兩，生薑5片，連須蔥5根，食醋3錢。
【方法】糯米以常法煮粥，臨熟時加薑、蔥、醋拌勻，趁熱食用。
【功效】此粥主治風寒閉肺引起的咳嗽。
【附注】糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。
療方6： .紅蘿蔔燉牛肉
【原料】牛肉250克、紅蘿蔔250克。
【方法】牛肉切成小塊，加黃酒、薑、蔥等配料，再加入紅蘿蔔塊，燉熟，即可食用。
【功效】益氣養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用於防感冒及免疫力低、虛損消瘦、腰膝酸軟者。
【附注】牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨，紅蘿蔔增強免疫力，防感冒，健脾，補血，助消化。
療方7：薄荷粥：
【原料】薄荷15克，粳米60克，冰糖適量
【方法】薄荷煎取藥汁候涼，取粳米加水煮粥，待粥將成時，加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。
【功效】薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。
【附注】此湯飲對新感風熱者最適宜。