為什麼500萬的人都在看她撩衣服？

這世間有一種女人，既能撩漢又能撩妹！

她的真實姓名是Anella Sangra，身高174cm的她，，是一位年僅23歲的哥倫比亞模特。

你可能對這個名字不是很熟悉，但我相信你一定記得她的這個動作——「撩衣服」。

遍佈各大健身社交網路

所以，她的身體也早已不是什麼秘密了！

憋說話，直接看圖：

纖細動人的美長腿

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豐滿挺拔的胸部

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性☆禁☆感無比的蜜桃臀

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緊實炫酷的腹肌

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然而，最讓人覺得老天很不公平的是：擁有如此極致身材的她，臉蛋更是甜美到醉人。

所以，如今的她還是位超人氣健身女神，在ins上所擁有的粉絲更是高達500多萬。因為他們的目的只有一個，那就是看她撩衣服！

從照片上我們就不難看出，Anella Sangra強壯的身體讓許多男性都不禁感到汗顏，但這樣的身材絕不是天生如此的，它必須在運動和飲食上付出雙重努力才能維持。

比如在運動上，她也和一般女孩子不一樣，更偏重於力量訓練。

所以，她的日常訓練畫面是這樣滴：

小編已經跪著看手機了，你呢？

話又說回來，其實在很多女孩子的主觀印象中，力量訓練是會讓自己的身體冒出很多難看，甚至有點恐怖的肌肉塊，而這是非常錯誤的理解。

況且，力量訓練還有不為人知的這3大好處：

①永久性的減脂；

②讓身體外觀更好，線條更美；

③身體更加強壯和年輕。

再不信，看看她的身材就是最強有力的說辭，難道不性☆禁☆感、不誘惑嗎？

當然，除了力量訓練，她也會和很多女孩子一樣進行一些必要的有氧運動，因為有氧運動確實能夠幫助我們提高新陳代謝和心肺功能，從而更有效的燃燒掉多餘的脂肪。

健身時候的她是要求嚴格，不苟言笑的，但離開了健身房後，她又是另一種畫風：

都說搞怪是女人的天性，她也不例外。

如果說愛情是女人一生最昂貴的奢侈品，那她一定擁有得起。

健康，積極，正能量，正是因為她，鼓勵著越來越多的女性開始接觸健身、甚至愛上健身。

忘了告訴你，她的ins帳號是@anllela_sagra

趕緊跟著小編一起去看她撩衣服吧

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