身材越差越不想開始，身材越好越不想停止！

大多數身材不好的人

還不是因為健身

「不堅持」不努力

而且又管不住自己的嘴

一看見美食比親媽都親

最後胖了還安慰自己說

都是爹媽給的體質的錯

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可是你有沒有想過

如果你一直堅持健身的話

就算減的再少，進步的再慢

也比天天在酒桌上「大快朵頤」的人要快

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健身還能讓你變得更優秀

自己變得更優秀之後

才能配得上心儀的「伴侶」

為了愛的人和自己

也一定要堅持健身！

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訓練後肌肉酸痛只是一陣子

而每天身負沉重的肥肉那可是「一輩子」！

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你可能成不了世界上身材最好的人

但是，你可以成為身材最好的「自己」

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健身就是複雜的動作簡單做

簡單的動作反復做，反復做的動作堅持做

好身材是要經過點點滴滴「汗水」的雕琢

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在「看臉」的時代

擁有一副好身材

才能讓別人更容易記住你

所以它才是你最好的名片

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都說女人衣櫃裡

永遠都缺一件最美的「衣服」

試問世界上有比堅固的肌肉

和新鮮的皮膚更漂亮的衣服嘛？

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姑娘們別再糾結今天買啥，明天穿啥了

身材練好了，「地攤兒貨」都能穿出明星范兒

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健身這個東西

身材越差越不想開始

身材越好越不想停止

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只要你邁出健身的第一步

拋掉藉口，堅持下去

等你們的身材變好

你會對健身癡迷！