方法對了讓你和斑點說拜拜~

肌膚光滑水嫩白皙無瑕絲是每個愛美的人士的追求，但是有些妹紙臉部本來就不白，而且還長滿臉斑點，這讓妹子情何以堪！並且秋天來了，大家有沒有發現最近沒怎麼曬太陽 臉上斑比之前重了？那是因為夏天剛剛過去，細胞經過一夏天的煎熬之後一到秋天氣候乾燥，本來缺水的皮膚一經風乾黑色素迅速分裂爬到我們皮膚表面了！到底如何才能有效的去除斑點呢?今天小編為大家介紹一些可以祛斑的方法~

我們經常說要多補充維生素，這樣對身體和皮膚都有好處。特別是維生素C，想要美白祛斑，最不能少的就是維生素C了！維生素C可以抑制皮膚內黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮膚上的色斑，祛斑的同時還能夠幫助抵抗紫外線對肌膚的傷害，保持肌膚白皙。這可是小編必不可少的呢！

葡萄籽——肌膚天然的陽光保護傘，阻止紫外線侵害皮膚，提取物原花青素具有超強抗氧化能力，而且具有美白淡斑以及延緩衰老的功效，就連經常面對電腦的輻射族也有明顯的肌膚改善效果呢，皮膚水嫩光滑，重現肌膚光彩。

蜂蜜是公認的美容養顏好幫手，不僅能吃，還能用來美容，在祛斑的道路上蜂蜜更是值得一提！讓小編偷偷告訴你一個我自留的方法，那就是把冬瓜子仁和佻仁全部研製成末，再把蜂蜜加入進去調製成膏狀即可。每天晚上睡前塗抹在臉部的色斑上，到第二天早起以後，用清水冼掉，連用二十天左右，就可以讓色斑明顯淡化或者完全去除~

其實有的花也可以是中藥，因為它們也有藥用原理，另外花類更有美容養顏的功效，而玫瑰花就是其中一種。玫瑰花茶具有花中之王的美譽。玫瑰花茶也有很多功效，它具有清火潤喉，美白祛斑，除皺，養顏的功效。如果要問什麼花茶能祛斑?玫瑰花茶當屬第一位！小編自己也是每天都在喝哦~

勿忘我除了觀賞之外，作為藥品亦堪稱為上品。勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產生，具有美容增白，清火明目的功效，它的祛斑功效主要是針對雀斑和粉刺，喝勿忘我花茶對祛斑和粉刺能起到一定的作用。經常和不僅美白祛斑還能降火呢！

鳳梨酸甜可口是每個大眾都喜愛的水果~應該沒有人不愛吃的吧，鳳梨不僅好吃，而且好處也是不少的，既可以助消化又可以減肥，更不可思議的是常吃鳳梨可以讓皮膚的表面更加嫩滑，光澤，還具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃鳳梨有好處，鳳梨汁還可以當面膜使用，皮膚粗糙臉上暗沉的人，用紗布津鳳梨汁經常擦拭臉部。小編提醒大家鳳梨還是空腹不吃為宜哦!

紅糖一般我們都是用來吃，其實紅糖也有祛斑的作用。將適量的紅糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到紅糖變得黑黑的紅糖糊，就停止加熱，放涼之後就用來擦拭皮膚上有斑的地方，一段時間後就可以看到祛斑的效果喲！

檸檬祛斑應該是眾所周知了，不管是吃還是外用對人體都是十分有益的。外用祛斑的話我們可以用榨汁機把檸檬榨成汁，然後用棉簽蘸上一點檸檬汁塗在色斑上，幹了以後再塗一些護膚霜，可以有效淡化斑點，祛斑效果非常不錯哦！

白茯苓可以化解黑斑和瘢痕，搭配白蜜，為肌膚補充必需的營養，以及緊致肌膚，只需10-15g的白茯苓粉末，加入1-2茶匙的白蜜調成糊狀，每天晚上洗淨面部後敷上過夜，第二天起床洗乾淨即可，效果顯著。這個有空小編也要試試！

女性長斑的主因是肝氣鬱結，致使血瘀長斑；活血對女人的重要性，就是皮膚的白淨的體現。三七自古活血化瘀，能疏通堵塞的血管，活血淡斑。 堅持服用三七，會刺激體內抗氧化酶的活性成分，迅速分解皮膚表面沉著色斑，使色斑變淡，消失。

愛美的MM們，壓力過大也會出現長斑現象喲，所以平時我們再忙也要休息好，注意補充水分，多喝水喲！