喝什麼能甩掉脂肪，甩掉煩惱

減肥是女人每天都在說，卻沒有實際行動的事情，其實減肥沒有想像中的那麼難只要你堅持住，就會瘦下來。想要健康減肥不節食、不運動嗎？想買減肥茶卻又擔心不安全不健康嗎？那麼，小編為你推薦幾款不是減肥茶卻也能減肥的飲品吧。

宮廷普洱

宮廷普洱是普洱熟茶中等級高的茶葉，芽茶是茶葉中嫩度高，物質含量豐富的部分。茶湯入口綿柔，湯水清爽，有清涼感，香氣獨特不同於其他茶葉，滋味豐富，口感細膩，香氣彌漫於唇齒之間，別有一番韻味。

苦瓜茶

苦瓜茶是以優質新鮮的苦瓜和蓮子心為主要原料，用低溫新技術，科學加工，保留了苦瓜的天然生物活性，是一種品質純，易沖泡，清香，味道佳的健康飲品，是糖尿病人良好的夏季飲品。苦瓜有清暑滌熱、明目解毒、緩解勞乏、開胃進食，可用於防治中暑發熱、熱病煩渴、肝熱目赤。

紅豆是女性健康的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液迴圈、強化體力、增強抵抗力的效果。清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，適宜產後缺奶和產後浮腫，可單用赤小豆煎湯喝或煮粥食；適宜肥胖症之人食用。

燕麥片

有些人喜歡燕麥，有些人不喜歡燕麥，其實燕麥有很多功效，燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用可預防心腦血管病； 它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，燕麥還有減肥的功效。

蜂蜜柚子茶

眾所周知，天然蜂蜜有潤腸的作用，而柚子在《本才綱目》中也有記載，“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳”。蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。不是還有廣告詞“健康美麗喝啥呦，天喔蜂蜜柚子茶”。

黑芝麻糊

黑芝麻糊是用黑芝麻做成的糊狀物，是一道中國傳統美食。黑芝麻具有烏黑頭髮的效果，據說常吃黑麻糊可以讓白頭發變黑，許多洗髮產品也是用黑芝麻做成的。節食減肥的人可以食用黑芝麻糊，由於其營養的攝取量不夠，皮膚會變得乾燥、粗糙，而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖，即使吃多了也不會發胖。在節食減肥的同時，若配合芝麻的食用，粗糙的皮膚可獲得改善。

不管這些茶對減肥有沒有作用，但至少對身體是沒有傷害的。想要減肥的美女們可以嘗試一下，只要堅定減肥的決心，沒有瘦不下來的體重。