寶寶喝水那些事兒，這些誤區很多媽媽都犯過

寶寶的健康成長和大人一樣，離不開喝水，但是寶寶從什麼時候開始要喝水？寶寶喝水需要注意些什麼？很多新手爸媽可能還不知道。現在就分享給大家寶寶喝水的一些事情。

一般情況，小寶寶不需要額外的水。兒科醫生也建議，在寶寶滿六個月大之前，不要給寶寶喝白開水。嬰兒所需要的水分，從母乳和其他嬰兒食品（如奶粉）中就能得到足夠的供給。因為嬰兒的飲食來源幾乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小寶寶通常都不需要再額外喝水。

另一方面，水很容易填滿寶寶的胃，只需要幾十毫升就能讓嬰兒喝撐了。

【寶寶什麼時候開始要喝水？】

當寶寶開始長牙了，那麼他們就會需要氟化物來給新牙的生長提供營養，這個時候才讓寶寶喝白開水，這樣能滿足新牙的生長。

【寶寶喝水需要注意些什麼？】

1、不要喝電壺燒的水。

很多電熱水壺採用的是高錳鋼材料，而高錳鋼在電加熱高溫下容易被侵蝕，會引起記憶力衰退和精神萎靡。另外用電壺燒的水容易引起寶寶上火，這個燦媽目前沒有找出科學依據，不過根據自己的經驗，每次寶寶喝電壺燒的水，寶寶就有上火的跡象，而且詢問過很多朋友，都說有類似情況。所以還是不要用電壺燒水給寶寶喝。

2、不要直接使用未過濾的自來水燒開後給寶寶喝。

很多媽媽覺得，水燒開到100度，什麼細菌也都殺死了，還有啥擔心的？其實不然，很多人認為自來水、井水、地下水都是燒開可以直接喝，燒開可以殺滅水中的細菌和病毒之類的東西，其實這是一個很大的誤區。雖然細菌是殺死了，但水中的重金屬、鐵銹、泥砂、細菌殘餘屍體還是在水中沒法去除的。這些有害物特別是對小孩、懷孕媽媽腹中的胎兒影響極大，容易導致寶寶發育不良、畸形等問題，嚴重危害到寶寶的健康成長。

比如桶裝水如果消毒不嚴格也是容易造成二次污染，三天后會滋生很多細菌；而井水和地下水則含有大量高硬度的鈣鎂離子、泥砂，這些有害物質容易造成結石、致癌、兒童記憶及免疫力降低等等。

給寶寶喝的水還是要謹慎一點，不要拿寶寶的身體當篩檢程式哦。

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在此再普及一下，選購篩檢程式的時候最重要的是看濾芯，好的濾芯用手摸會少量的掉一點點粉，很難覺察，但是品質差的濾芯用手一摸就會掉很多粉，而且用到10天來左右就會堵住濾芯表面的小孔，清洗之後也一樣會堵，這是因為品質差的濾芯孔比較大造成的，原理上是濾芯孔越小過濾的精度越高。

3、給寶寶喝水儘量使用杯子

六個月以上的寶寶，多數還在母乳與奶瓶混合餵養中，如果喝水也使用奶瓶，會給寶寶造成很多困惑。同時寶寶長期頻繁使用奶瓶有可能導致齲齒，妨礙正常活動，減少了寶寶學習語言的機會。但是，寶寶能使用杯子喝水，將是一個具有里程碑式的意義，寶寶自己用杯子喝水，可以訓練其手部小肌肉，發展其手眼協調能力，對寶寶身體發育以及認知能力的提高都能起到關鍵作用。