秋季減肥正當時，吃這些助你健康甩掉脂肪

減肥這個話題，可謂是人生的長期課題，尤其在這個以瘦為美的時代，減肥更是勢在必行、不容刻緩。但對於編兒這種苦於工作，要想鍛煉減肥，時間簡直就是屈指可數；還有對於那些患有懶人癌的人，讓她們運動減肥那簡直就是“難於上青天”，所以運動減肥對於這兩類人太不切實際了，那麼怎麼減肥？小編認為飲食減肥就是不錯的選擇，選擇一些低熱量、富含粗纖維、代餐飽腹美食或消脂瘦身的茶品，在享受美味的同時就能享受健康瘦，兩全其美，何樂而不為呢。

【全麥壓縮飽腹餅乾】

餅乾酥脆的口感，美妙的味道，在餓了的時候來上兩片，超強飽腹，簡直讓人愛的不要不要的。全麥壓縮飽腹餅乾全粗糧細作而成，色澤金黃，誘人食欲，不僅好吃，其中富含的粗纖維還有助於減肥哦。

【紅豆薏米代餐飽腹餅乾】

薏米營養價值豐富，即可作為藥用品亦可作為食材，有很好的利水消腫、健脾祛濕、美容養顏保持皮膚的光滑細膩的功效。紅豆薏米餅全粗糧細作配上薏米，營養價值豐富，好吃不長胖，還具有極好的減肥功效哦。

【普洱茶】

茶品種繁多，每一種味道截然不同，帶給你不一樣的體驗。普洱茶採摘優質古樹嫩芽，傳統工藝製作而成，幹茶條條完整，色澤油亮，沖泡一杯茶水湯色深紅明亮，味道清新怡人，品上一口令人回味無窮。

【苦瓜茶】

編兒小時候最不喜歡的食物就是苦瓜，苦澀的味道覺得一點也不美味，但隨著漸漸長大，有時吃苦瓜還覺得很美味呢。苦瓜茶挑選優質苦瓜、獨特工藝加工成片而成，改變了原有苦瓜的苦澀味，為其增加了幾分香氣，據說每天喝上一杯苦瓜茶，具有極好的減肥功效哦。

【紅豆薏米茶】

薏米營養價值極其豐富，有很好的祛濕功效，紅豆更是深受很多人喜愛的養生食材。紅豆薏米茶優質紅豆、薏米混合、獨立小茶包包裝而成，沖泡方便，每天喝上一杯能夠很好的排出體內濕毒，幫助減肥瘦身哦。

【山楂條】

山楂味道酸甜，具有極好的開胃消食效果。山楂條挑選優質山楂，傳統古法熬制而成，口感軟糯、入口酸甜即化，讓人回味無窮，辦公室、居家任何地方都能隨時享用美食，還能享受健康瘦哦。

【高鈣黑芝麻糊】

黑芝麻營養價值豐富，具有極好的美容養顏、防止便秘調節腸胃的功效，除此之外還有神奇的令白髮變黑的效果哦。黑芝麻糊挑選優質黑芝麻，低溫烘培，精細研磨而成，香氣四溢，早上沖泡一杯不僅方便快捷還能超強飽腹哦。

【紅豆薏米代餐粉】

吃了紅豆薏米餅乾，喝了紅豆薏米茶，這款有著同樣配方的紅豆薏米粉豈能少，細膩的口感、醇香的味道、超強的飽腹感，雖說低熱低脂，卻有超高營養，絕對是減肥人士的上好選擇。早上沖泡一杯享受美味的同時還能瘦身，何樂而不為呢。