暗沉又冒痘？這些熬夜肌問題怎麼破？！

隨著年齡的增長，想擁有像小時候一樣的嬰兒肌已然成為奢望~大多數人一懶就忘了保養，特別是忙成狗的上班族，經常要熬夜。各種暗沉無光澤，痘痘粉刺等肌膚問題產生~可是臉部肌膚可是佔據顏值的大部分呢！不論怎麼通過化妝修飾，也同樣可以看出缺陷，重點是騙不過自己啊~所以，在自己還沒從一塊小鮮肉變成飽經滄桑的文物之前，趕快好好保養起來吧！

熬夜肌的最大問題就是缺水。所以必須要補水！但補水之前我們必須做一件事，就是清潔！不管你是化了濃妝，上了底妝，擦了防曬，還是壓根兒什麼都沒塗就出門了，回家之後都必須卸妝！而且一定切記要卸乾淨，否則對皮膚的傷害極大，特別是眼妝。清潔是保證所有保養品能夠發揮效果的決定性因素哦~相信很多妹子應該都知道的。

接下來重點就是補水保濕！很多妹子習慣將補水和保濕混為一談，認為只要給皮膚補水就是做足了保濕的工作。其實補水和保濕存在一定區別，如果不能正確的對待，臉上皮膚怎麼補水都還會是大幹皮。補水是往皮膚中注入水分，而保濕就是鎖著皮膚水分。補水產品和保濕產品其實是兩種完全不同類型的護膚品，在購買護膚品的時候，不要只惦記買補水的產品而忘記保濕的產品哦~

補水的有效方法：

1.滿足身體每天8杯水的需求。身體一旦缺水，皮膚的的水分就慢慢會流失，進而產生各種皮膚問題。每天喝水一定要切記少飲多次的原則，這樣才能源源不斷的給皮膚補充所需的水分，從而達到給皮膚補水的效果。

2.優質的睡眠能給皮膚快速補水。優質的睡眠就是保證每天在11點的時候能夠入眠，因為身體在每晚的11點開始進入排毒的階段，超過12點睡覺就屬於熬夜，熬夜會使得臉上皮膚變得粗糙暗黃、長痘以及皮膚缺水等問題，而優質的睡眠其實是美容護膚中最好的幫手哦~

3.定期做補水面膜給皮膚補水。面膜是一年四季不可或缺的護膚品，面膜能夠給皮膚快速補充水分，從而達到補水的效果。不要認為臉上皮膚不緊繃就不需要敷面膜，定期敷面膜，能夠使臉上皮膚達到不缺水的狀態，面膜最好是一周敷兩次。

4.洗臉後快速塗抹爽膚水給皮膚補水。洗臉完擦乾之後，應該立即給皮膚拍上爽膚水，如果在洗臉後的30秒到2分鐘內拍上爽膚水，能夠將皮膚內含水量提高，千萬不要等臉上水分幹了再塗，那樣護膚品的功效就要打折扣了。

保濕的有效方法：

1.正確使用洗面乳潔面。保濕工作應該先從潔面開始，目前市場是很多洗面乳大多沒有保濕的效果，只能帶走臉上的水分和油脂，因此皮膚乾燥的妹子可以儘量選擇潔面乳進行潔面。潔面乳相對洗面乳要保濕很多，還要儘量選擇弱酸性的洗面乳，比較溫和，對皮膚傷害較小。

2.精華霜和麵霜是保濕的關鍵。很多妹子習慣用爽膚水和麵霜之後就什麼都不用了，然而精華和麵霜是保濕的關鍵。等爽膚水在臉上幹透後，使用精華霜、乳液最後用面霜，配合適當的按摩能夠有效保濕臉上的皮膚。

3.保濕不可忘記睡眠面膜。其實睡眠面膜往往是保濕面膜中最有效果的，在使用睡眠面膜的時間一定要是晚上11點之前，因為皮膚在晚上11點開始進行正常的新陳代謝，也是皮膚修復的黃金時期。睡眠面膜最好使用膠原蛋白含量較多的睡眠面膜，這樣保濕的效果會更好。最後再為你們推薦幾款熬夜肌必備，保濕補水效果超好的產品哦~

1、【活泉護膚補水套裝】

這款套裝用下來，能有效保持肌膚水潤，遠離乾燥，成品成分水分子細小，易吸收，能夠讓你的肌膚瞬間恢復水水嫩嫩的狀態！更更重要的是：現在入手就送補水面膜10片、補水手工皂一塊啦！超值划算，妹子們不要錯過哦！

2、【活泉溫和洗面乳】

這款潔面的話富含溫和清淨成分，用後不緊繃。能有效清除面部污垢，打通肌膚營養吸收通道，提升護膚品的吸收率。無油配方更親膚，讓你的肌膚清爽水潤哦~

3、【活泉泉晶靈面膜】

純棉材質的一款補水面膜，親膚不敏感。水分子可以滲透至肌膚底層，補水更鎖水，開啟你的水潤之旅哦！

4、【玫瑰純露水】

這款水也是蠻好用的，能有效幫助肌膚補水保濕，重要的是價位也相當的親民。

5、【自然樂園蘆薈膠】

這款蘆薈膠想必不用多做介紹了吧，還不知道就OUT了，哈哈哈！

當然想要熬夜後的肌膚得到改善，除了外用的保養，身體內部的調養也很重要哦~要知道，身體內部的虛弱，是最容易讓肌膚問題趁虛而入的呢！