寶寶得了手足口病，衣食住行腫麼破？

手足口病是小兒最容易患的一種疾病，而且傳染性特別的強。所以，為了能夠有效的預防手足口病的發生，寶媽們一定要給自己的寶寶做好衛生工作問題，以及在飲食方面合理的搭配，減少手足口病給寶寶造成的是傷害。

▼手足口病能用濕巾擦手和足嗎？

手足口病大多數病例症狀輕微，主要表現為發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹等特徵，多數患者可以自愈。疾控專家建議大家，養成良好衛生習慣，做到飯前便後洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風。

小辣推薦：無論是在家裡還是在戶外，爸爸媽媽一定要注意好寶寶的衛生問題。在家裡要隨時給寶寶洗手，避免一切細菌感染的情況。如果在戶外不能隨時洗手，也要隨身攜帶嬰兒濕巾。小鹿叮叮木糖醇純棉手口濕巾，100%純棉，食品級配方，無丙二醇。

手足口病四季均可發病，以夏秋季多見，如果在夏季得病，兒童容易引起脫水和電解質紊亂，需要適當補水和營養。患兒因發熱、口腔皰疹，胃口較差，不願進食，所以宜給患兒吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質或半流質，禁食冰冷、辛辣、鹹等刺激性食物。特別是在夏天，天氣炎熱，大家都會選擇冰冷的食物，這會影響手足口病患者的腸胃健康，導致本來就沒有什麼食欲的患者更加吃不下東西，不利於病情的恢復。而辛辣的食物更是不要多吃，因為辛辣食物屬熱性，吃了很容易上火，手足口病患者會出現口腔潰瘍的症狀，吃辛辣的食物會加重病情，所以辛辣食物不能吃。

小辣推薦：無論是大人還是孩子，口腔問題都不容忽視。寶寶小的時候免疫力低，極易被細菌感染。此外，寶寶還容易發生口腔潰瘍，就更要做好口腔清潔。貝親pigeon兒童牙刷，適合3-6歲寶寶使用。

▼手足口病嚴重嗎？

手足口病有嚴重的傳染性，在手足口病流行期，家長最好不要帶嬰幼兒到人多的地方，嬰幼兒外出回來，家長要用肥皂或者是洗手液及時的給嬰幼兒洗手。嬰幼兒平時不要喝生水，飯前便後一定要及時洗手，室內經常通風，嬰幼兒的衣服經常換。 家長需要瞭解手足口病吃哪些食物對嬰幼兒身體好：

1、第一階段：病初。

嘴疼、畏食。

飲食要點：以牛奶、豆漿、米湯、蛋花湯等流質食物為主，少食多餐，維持基本的營養需要。為了進食時減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不鹹、不酸。這裡介紹一個小竅門—用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸。

小辣推薦：如果讓寶寶吃流食的話必定要用到吸管，而如果選用吸管，容器則最好選擇被子一樣的容器。荷蘭Umee企鵝杯水杯，雖然是水杯，但一樣可以用來盛放寶寶的流食。此外，瓶身還帶有手柄，防摔。

2、第二階段：燒退。

嘴疼減輕。

飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優質蛋白質；香蕉易製成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿蔔素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。

小辣推薦：如果寶寶出現了口腔潰瘍，那麼為了緩解寶寶最疼的情況就要盡可能選擇好吞咽的食品。加拿大Ironkids小鐵人兒童DHA果膠軟糖，含DHA，不僅利於寶寶吞咽，更能幫助寶寶大腦發育。

3、第三階段；恢復期。

飲食要多餐。量不需太多，營養要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。

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