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胖紙妹妹!勿要節食!快樂減肥很重要!

對於減肥中的女孩來說,每天三餐由三頓改成兩頓已是很艱難的了,如果真是平時什麼神馬也不吃,那真是世界末日了有木有。其實建立了良好的飲食習慣,選擇一些健康的食物,多關注一下產品的介紹,就會發現一些美味不但好吃,會滿足口腹之欲,而且還能加速説明減肥呢!從現在開始選擇一些低脂或者營養元素高的美食,做一個快樂的減肥達人吧~

★草本牡丹纖飲

一款專門打擊肥胖的殺手鐧!想擁有曼妙曲線的朋友絕對不能錯過!以中醫古方為基礎,理氣健脾,沖泡後呈現呈亮的淡黃色,新鮮的茶香撲鼻而來,入口清爽,回味無窮!

★葛根木瓜魔芋粉

葛根木瓜魔芋代餐粉低脂低熱量,豐胸的效果很不錯,大量膳食纖維讓飽腹感持續時間更長久,味道香甜,每天堅持為自己沖調一杯,簡單有益,輕鬆塑型。喝出亭亭玉立好身材。

★薏米紅豆粥

秋季喝粥最養人,天然穀物好營養,經典好搭檔薏米+紅豆,無濕一身輕,更健康,軟糯醇香,徹底趕走體內頑固不化的濕氣,讓你從根源處輕鬆享瘦,白裡透紅。

★果蔬紫薯豆奶粉

豆奶粉具有高蛋白、低脂肪、低熱量、低膽固醇,既能夠給予我們營養,又能提供人體能量,這款豆奶採用全新的工藝配方,真實果蔬顆粒和紐西蘭牛奶的美妙碰撞,不含反式脂肪酸,更健康。

★樓蘭蜜語棗棗圈

紅棗泡水喝,也可以加入適量枸杞,枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素E等抗氧化物質,這些營養充分溶于水中,便於被人體吸收,可以抗氧化,紅棗泡茶還能養氣補血,常飲可以改善氣色。

★酵素淨顏果凍

晚上不管多晚吃飯,有了它再也不擔心不消化,不管多愛吃宵夜,有了它再也木有罪惡感!酵素果凍特別適合是在外吃飯、不規則飲食的小夥伴,抑制夜間的糖分吸收,輕鬆調節成不會長肉的體質,想想都要偷著樂!

★海狸先生烤海苔

沿用韓國烘烤技術,口感入味,罐裝更是保證了食用的方便,隨吃隨取。烤制的海苔,口感相對更酥脆,可以放置在麵包、壽司、炒麵上,一起食用。少鹽分高纖維,好吃又不胖!

★輕食健康蔬菜沙拉汁

蔬菜這種超低熱量並且飽肚子的食物千萬不要錯過,綠色蔬菜卡路里低,纖維豐富,十分飽肚,再加上不同的維他命及微量元素,綠色蔬菜是減肥功能表的基礎!來一份代餐沙拉解饞塑身兩不誤。

★weet-bix全穀物營養麥片

瘦就一個字,我只說一次!這話是對燕麥說的,燕麥屬於五穀,是一種十分營養的糧食,因為低脂低熱量,而且富含纖維素,所以易消化,同時還能促進人體腸道蠕動,幹吃或沖飲,快捷營養。歡樂頌同款呦~

★怦然心動混茶

女神必備款,每一次品味都是那麼怦然心動。以洛神花為主混合熱帶水果,飽含豐富的花青素和維生素,女生夏日美顏的茶品。口感偏酸弱甜,熱飲和冷泡均可,但各具特色。