每天5分鐘,瘦腿效果特別快,輕鬆告別臃腫大腿
在烈日炎炎的夏天,人們都酷愛涼爽的美食的同時,我們的“國民女兒”——關曉彤也不會例外。近日,關曉彤將自己吃西瓜的美美噠樣子上傳到微博上,一時驚起波瀾。照片中的她,兩手捧著西瓜,並且開玩笑似的將自己的鼻子換上了可愛的豬鼻子,清爽的服飾、半彎腰的姿勢,從遠處看去,她的大長腿真的很很搶鏡啊。對此網友紛紛在微博下關注讚歎到:“這腿,簡直比我都高!”還有的說,“看到這腿,簡直都有2米8的身高了!”。還記的在今天4月的時候,關曉彤將自己的上街照發到網上,那時的她齊耳短髮,一雙大長腿征服了路人。同年因為她那高挑的身姿和修長的大長腿,憑藉著《左耳》一部劇贏得了首屆金羊最具潛質演員獎,成為了頒獎典禮上的驚喜。看到90後的關曉彤,難道你不羡慕她的天生麗質大長腿麼?現在幾種美食可以幫助你脫掉腿上的多餘脂肪,輕鬆告別臃腫的大腿。
▲酵素口服液
你還在盯著鏡子前自己的水桶腰而發呆嗎?你想要迷人的小蠻腰嗎?快來看看修芝堂酵素口服液,讓腸道動起來的口服液,秀出小蠻腰哦!源自臺灣,原料由88中果蔬酵素,自然、健康、輕盈,好喝到cry!身體感覺會說話,輕鬆順暢,反摸肚皮?那都不是事兒!
▲美白去脂荷葉檸檬茶
大家都知道荷葉茶可以減肥,因為荷葉中含有可以潤腸通便,排除體內毒素的微量元素,檸檬中含有大量的維生素,有美容養顏的作用,這款荷葉檸檬茶不僅可以減肥還能美白皮膚,而且非常新鮮,經常泡水喝,效果更佳。
▲祛濕消腫紅豆薏米茶
傳統的瘦身觀念是:選擇美麗就註定要與美食決裂。很多愛美的女士為了追求骨幹的身材不惜對自己的身體下手,經常不按時吃飯,而且經常不吃飽,長期下來就對身體造成了極大傷害,紅豆薏米不僅美味營養,還有非常好的瘦身效果可以讓愛美的女士放心吃。
▲刮油消脂冬瓜荷葉茶
品茶是一種慢節奏的休閒方式,不僅能夠代表一個人的氣質和品味,幽幽的茶香還能薰陶人的性情,讓人變得深沉內斂思想深邃,而且喝茶對人體的健康又很多好處,還能預防老年病,冬瓜荷葉茶不僅美味好喝,而且有很好去油瘦身的效,特別適合愛美女士品嘗。
▲美白瘦身荷葉普洱茶
想要喝出S型的好身材的妹子們,要多喝一些荷葉普洱茶。它可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩,讓你更苗條呢!而且超級適合坐辦公室人群哦!最怕久坐長肉的妹子們再也不用擔心這種問題了!不過還是要避免長時間站著或是坐著呀
▲消除大肚腩烏龍茶
想露肉,又怕尷尬大肚腩?沒關係,這款人氣超高的尚品茶配的大肚子茶,內含荷葉、烏龍等瘦身食材。無論男女,讓你不需運動 ,照樣喝出好身材。堅持一個月,讓你輕鬆甩掉七八斤贅肉。效果爆棚,讓你輕輕鬆松秀出迷人腰腹。
▲香酥豬肉肉脯
吃了很多熟食肉製品,一定沒吃過香酥豬肉肉脯,色澤鮮豔紅潤,它濃香四溢,味道鮮美,一入口便迷醉味蕾,讓你難以忘懷,且此款肉脯營養豐富,吃了對身體有好處,它含熱量低,吃了不發胖,非常適合吃貨一族,食用方便,開袋即食。
▲什錦堅果果仁
什錦堅果果仁低溫烘焙,鎖住原味,無添加,非油炸,吃出你的心情日記,乾果中含有大量維生素和礦物質,能強身健體,還能抗衰老,經常吃可以消除皺紋,有護膚的作用,是可以吃的美容護膚品,還有一點,什錦堅果果仁含熱量低,不會變胖!
▲全麥粗糧餅乾
愛吃餅乾卻總是怕吃胖,這款全麥粗糧餅乾就是為你量身定值的,全麥粗糧餅乾中還有豐富的纖維素,容易飽,可以讓你減少食物的攝入量,另外含熱量非常低,可以起到減肥效果,而且全麥粗糧餅乾營養含量也特別高,對身體特別好。
▲純手工草莓幹
錯過了吃草莓的季節,你是否覺得有所遺憾呢?今日小編為你們推薦一款純手工草莓幹,保留了草莓原有的味道,做工精細(採摘新鮮草莓進行加工呦~),草莓中還有豐富的維生素,吃了可以起到美白的效果,純手工草莓幹你值得擁有。
▲蔓越莓曲奇
週末在家追劇時,就應該吃蔓越莓曲奇,口感細膩,濃濃的蔓越莓香味飄出,頓時讓你吃出好心情,這款餅乾製作時添加了蔓越莓中的精華,有大量的維生素,可以讓皮膚變得光滑,蔓越莓曲奇餅讓你吃出好皮膚,遠離煩惱。
▲特產黃小米
早上起來,想必都想吃些清淡的吧,來碗小米粥,營養又健康,今日這一款,小米粒粒香,顆顆飽滿,小米中含有多種維生素,營養價值高,而且小米粥含熱量低,有助於消化(不會讓肥肉賴在你身上呦~),經常喝還會起到美容養顏的功效。秋日來臨,在合適不過的選擇!
▲風乾榴槤
風乾榴槤吃過的人都流連忘返,此款榴槤爽滑、香甜可口,令人回味無窮,榴槤的營養價值也是極高的,不僅可以強身健體,增加免疫力,健脾補氣,風乾榴槤還能活血化瘀,減輕疼痛,女性朋友值的擁有,最主要的是便於攜帶,隨時隨地都可以吃。
誰說的美貌是天生的,在這個競爭激烈的時代,已經逐步變成了90後的天地,如何才能在社會上贏得了別人,如何擁有一個好的身材呢?其實很簡單,只要我們不斷地在生活中去多照顧自己一些,吃一些簡單美味的食物,你離勝利近在咫尺。