寶媽們：聽說拉低顏值的不只是臉，還有牙齒！

在這個看臉的時代裡面，”顏值“就顯得非常的重要，很多地方“刷臉”似乎跟走“綠色通道”是一樣的。不管是生活中還是職場，有人就有關係。而在現代人際交往中，一張清新脫俗的自然臉、一口整潔、健康的牙齒會給人留下良好的印象。牙值”有時甚至會決定“顏值”。除了好看之外，更為重要的是口腔與健康息息相關，口腔疾病與全身疾病有著千絲萬縷的關係。

今天《媽咪課堂》討論的問題是孕婦和兒童的牙齒健康問題

所謂：”病從口入“，可想而知牙齒其實並不是什麼乾淨的地方。因此口腔健康直接或間接影響全身健康。口腔疾病如齲病、牙周疾病等會破壞牙齒硬組織和牙齒周圍支援組織，除影響咀嚼、言語、美觀等功能外，還會引起社會交往困難和心理障礙。有些微生物長期存在於口腔中，可導致或加劇某些全身疾病如冠心病、糖尿病等，危害全身健康，影響生命品質

第一：牙膏不是萬能的，但是對於我們的牙齒和口腔清潔會起到一定作用。這樣能夠減少細菌在口腔的滋生，對口腔的衛生起到一定的保障作用。牙齒的表面有一層牙釉質，這個是對牙齒的一種呵護，因此在刷牙的時候，一定要選擇一款柔軟的牙刷，對牙齒無傷害的牙膏。

舒克牙膏，內含冰鎮薄荷因數，讓口氣清新，還你自信的笑容。能夠有效的降低口腔火氣，對抗牙齦紅腫，牙齦出血的問題。使用的時候帶有淡淡的味道，不會對牙齒產生刺激。長期使用效果更好，具有很好的敗火功效。

這是一款專用的孕婦牙膏，精選美國進口原材料生物活性玻璃，醫用級甘油代替水，所以沒有添加任何的防腐劑，是一款可以吃的牙膏，對媽媽和腹中的寶寶都沒有危害。同時能夠清潔牙齒表面的暗黃的殘渣，讓口氣更加清新。

孕婦專用專用牙刷，柔軟不傷牙齒，不會造成牙齦出血的情況，雙面刷頭，360度無死角清潔媽媽口腔，口腔清新的呵護。鋸齒形的刷頭，能夠貼合牙齒的形狀，加長的手柄，清潔起來更加方便。

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第二：洗牙到底好不好？其實作為一種治療牙齒的手段，雖然洗完牙以以後會產生一定的不舒適感，但是洗牙對牙周健康將會起到很好的作用，公眾心中誇大了洗牙所產生的一定“副作用”。而事實上，洗牙的正向作用大於副作用。

這是一款珍珠亮白牙粉，專門針對牙齒發黃，驅除牙垢，牙結石，牙菌。還你一口亮白的牙齒。內含珍珠粉、碳酸鈣美白劑，木糖醇，馬齒莧，薄荷醇5大產品。能夠在清潔牙齒的同時起到清熱解毒，緩解牙齦腫痛，清涼和抗炎的效果。

“牙齒作為人體器官，是呼吸道、消化道的起始端，其咀嚼功能關係到人體的營養攝入，維繫著機體的能量平衡，牙好身體才好。”劉靜明教授說。

對於人體健康如此重要的牙齒，如何才能做好保健，劉靜明教授給出了“刷”、“養”、“專”、“查”四個字。

首先要刷牙，掌握正確的方式與時間，堅持“三三制”的原則，即每天刷牙三次、每次三分鐘、每三個月更換牙刷。其次要養成良好的口腔衛生習慣，定期洗牙，進食後及時漱口。再次，牙齒不舒服一定要諮詢專業的口腔醫生，不要輕信一些不正確資訊延誤病情。最後，要定期到專門的口腔門診進行檢查，儘早發現一些口腔疾病。