荷葉真的可以減肥嗎？配上其他減肥成份效果更佳

荷葉作為從古到今都作為瘦身的佳品，肯定是具有一定的減肥功效，這一點是不可否定的，但單純從一片荷葉用來沖茶或者煲水喝，荷葉減肥不至於如此的神奇，因為裡面的成分中只含有一小部分的荷葉堿，而且調節血脂，不代表能有效調節脂肪，但從利水這個方面來看，療效是不錯的，因此荷葉減肥法，消水腫即臉部浮腫等是不錯的選擇，減肥是第二選擇。

但如果能加上其他的一些減肥成分，或許減肥的效果會大增。此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可飲了。最好能燜5—6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化。

冬瓜中含有丙醇二酸，能有效的抑制糖類轉化為脂肪，其本身也不含脂肪，熱量不高，配上荷葉，瘦身效果更佳。

玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，長期飲用亦有助於促進新陳代謝，搭配上荷葉，瘦身減肥，美容養顏。

切片完整均勻，色澤鮮嫩，質地乾脆，茶湯清醇透亮，荷香撲鼻，滋味回甘。

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片片均勻，嫩綠如初，清淡可人，荷香撲鼻，清新爽口，沁人心脾。