控制了飲食，也運動了，為什麼不瘦

近日，芭莎的慈善晚宴可謂是眾星雲集，趙麗穎、baby、林心如等女星也是盛裝出席，大有群芳爭豔的氣勢，不過這當晚還是屬劉詩詩最為閃亮，一襲粉色花裙，大方得體，盡顯好身材。想當初劉詩詩還只是在《仙劍奇俠傳三》中飾演龍葵這麼個配角，光芒完全被胡歌、楊冪、霍建華甚至是唐嫣所遮擋，可是經過自己的一番努力，終於開始出演主角，到如今已經是可以獨當一面，去年也和吳奇隆結為連理。當然，不少女星在婚後身材大走樣，而且一發不可收拾，即使節食加運動都止不住體重日益漸長的勢頭，可是看看我們的詩詩，還是這麼苗條，誘人曲線，纖細腰身，想必是有一套獨門秘訣。小編經歷千難萬險，終於是為小夥伴們談聽到了，秘訣的內容，接下來就請諸位聽小編我細細道來:

★紅豆薏米粉

對付懶人的瘦身招術，當然是喝功能多多的紅豆薏米粉啦！營養健康的紅豆薏米粉對付身體濕氣非常有用，通過去除體內的濕氣，達到減肥瘦身的目的。體內濕氣除掉，減肥更快，水腫不見了，體重下降了，便秘也沒有了，整個人舒暢極了！

★大麥若葉青汁粉

不吃飽哪兒有力氣減肥？對於胖子來說吃已經成了一種信仰，這淡淡的清香，吃起來十分的清甜，輕鬆就可以征服小編的胃。大麥若葉低脂無糖，保證了身體的能量，又能夠幫助我們達到減肥的效果，是一個很好地選擇！

★狂減大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★瘦腿三草茶

女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。

★減肥檸檬荷葉茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花

★荷葉普洱茶

荷葉普洱茶，讓你順暢排便，沒有煩惱！荷葉普洱茶裡面的茶料可不只有普洱，還有荷葉，對瘦身減肥有著絕佳用處的好原料哦！每天喝一杯荷葉普洱大肚子茶，一個月後，你絕對會驚奇地發現贅肉通通消失不見啦！

★茶術粉

青翠的綠色彰顯著生命的活力，看了就十分有胃口。小編很喜歡吃這款產品，吃了它，和濕氣說拜拜！而且它又有著獨特的香鬱味道，帶給小編我極致的味覺享受。可以當做早餐，點心，是很好的代餐食物！不用怕瘦不下來！

★紅豆薏仁玫瑰粉

這可是紅豆、薏仁、玫瑰三強聯合哦！小編每次吃它都覺得是一場味覺上的盛宴，香醇濃厚，口感爽滑。可以為我們提供必需的營養物質，促進腸道蠕動，很快就能很好地吸收。腸胃通了，自然不用擔心會長小肚腩，肚子感覺很輕鬆，想瘦就瘦！

★魔芋粉

細膩爽滑，濃濃的魔芋味道，每一口都可以帶來極致的味蕾享受。當你感覺一肚子的油脂排不出去，非常難受？沒關係，魔芋粉幫助你擺脫這些煩惱。它有助於促進腸道的消化，讓我們迅速排出身體多餘的廢棄物，對於肚子上的油脂很有效果，讓你輕鬆擁有小蠻腰！

★代餐奶昔

奶昔的味道相信很多女神和小編一樣很愛，這款奶昔是高飽腹，低熱量的營養代餐，輕鬆減少熱量攝入。沖泡即食，方便快捷。它幫助我們減少胃口，吃得少卻還是一樣身體好，源自天然的美味，給生活帶來新滋味！

★抹茶粉

翠綠的粉末，看齊來就很原生態，自然而健康。吃起來也是讓小編我得到了大大的滿足感覺。小編在減肥的過程中，實在饞得不行了，就泡一碗抹茶粉，滿足了口腹之欲，而且低脂低糖的它讓我絲毫不用擔心身材會走樣。

★五穀雜糧代餐粥

五穀雜糧含有豐富的膳食纖維，能夠很好地被我們腸胃吸收和消化。這款代餐粥看起來外觀可不賴，清涼可口，吃起來十分的爽口順滑，而且食用方便快捷，能夠在填飽我們肚子的同時，還促進我們腸道的蠕動，讓我們快速的減肥。

★紫薯粉

味道香濃，每次吃完總感覺唇齒留香，紫薯的味道是小編的最愛，每次肚子餓的時候就泡上一杯，感受味蕾上的美妙體驗，同時紫薯又能促進腸道蠕動，排除我們身體多餘的毒素，每天都感覺很輕鬆，不用擔心小肚腩的出現！

通過這些代餐粉，我們就可以更好的控制飲食，再搭配適當的運動，還有這些產品所具有的促進腸道消化和吸收的作用，你想不瘦都難！