健康減肥餐食譜來襲！（七）

現在很多人都在嚷嚷減肥，其實最好的減肥就是自製減肥餐，控制熱量，控制營養均衡。今天yomi給大家推薦一些營養又美味的減肥餐吧！

擺的好看的減肥餐，不僅可以增加食欲，還可以讓我們的心情標的超好哦！

雞蛋是非常好的飽腹減肥食物，但是最好不要多吃！

吃蔬菜沙拉的時候，儘量選擇顏色深的蔬菜，那樣更有營養。

分享一個減肥餐的製作小竅門，圖片更容易收藏！

減肥的小仙女們，加油哦！