“一個番茄飯”，真·懶人福音！

極簡輕食重出江湖~今天的食譜可是真·極簡，前段時間火遍微博的“一個番茄飯”大家還記得嗎？今天人馬妞帶來的就是它的健康版，同樣簡便快手，營養價值加倍，無論是減脂塑形還是增肌保持體形都適合！快準備好食材，明天下班就做起來~

感謝丸子提供內容