特別適合上班族的高效瘦腿法，輕鬆告別大象腿！
近日網路上曝出了佟麗婭的一組時尚雜誌的大片，照片中，身穿黑色薄紗裙的她靜靜地坐在理髮椅子上，大秀她那美麗的大長腿，深深地吸引了我們的視線，沒錯這就是佟麗婭。你還記的那個《北京愛情故事》裡的鄉村教師，米色的西裝和深藍色的印花裙，這就是佟麗婭的一種獨特的美。佟麗婭作為一名新疆的頭號美女，始終充滿了一種濃厚的地域風情，還記的自2015年12月31日起上映的由佟麗婭出演的《唐人街探案》麼，自開播以來獲得了觀眾的一致好評，並稱該影片毫無尿點。佟麗婭通過這部影片，成功的讓觀眾從路人秒轉導演陳思成的粉，並大呼“太有才了”，這回總算讓更多的人相信了陳思成娶到佟麗婭簡直就是賺翻了。佟麗婭的長長的卷髮，真可謂是霸氣至極，尤其那性☆禁☆感的紅唇，如此嫵媚的她簡直美到爆了。
其實，佟麗婭也是從演員開始憑藉著她那美麗的容顏，修長的長腿一步步地走到了今天的位置。我們在羡慕她才華的同時，她的美貌也深深得吸引了我們，為她而癡狂。你還在羡慕她的大長腿麼，現在幾種美食幫助你，輕鬆讓自己告別“大象腿”。
◆紅豆薏米粉
紅豆和薏米都是美容減肥的佳品啊！紅豆能夠消除水腫，那我們就不怕會增肥了呢！而且，它還能夠補血養氣，這樣皮膚就會潛移默化地紅潤起來了。薏米可以煥白肌膚，保持皮膚光滑有彈性。而且這兩者合在一起，有助消化。美容減肥就不在話下了！
◆低熱量燕麥片
吃無罪瘦有理，越來越多的人選擇飲食瘦身，用合理的飲食搭配來終結肥胖的歷史，選擇一款適合自己的瘦身美食，讓你越吃越瘦，燕麥片不僅口感香濃，又有豐富營養，低糖、低熱量，而且有降低人體脂肪的效果，是非常好的瘦身代餐食品。
◆瘦身美白檸檬茶
喝茶是一種非常好的生活習慣，喝茶不僅僅體現一個人的氣質和內涵，還對人體健康有很多好處，能夠預防多重老年病。茶香還能夠陶冶人的情操，讓人性格沉靜內斂。檸檬茶味道清香濃郁，不僅有獨特的果香，還能夠幫愛美女士降脂瘦身美白皮膚，讓女人喝出苗條美麗。
◆瘦瘦肚子大肚子茶
大肚腩，想要瘦肚子？卻不想去健身房，想無憂無慮的大吃特吃？大肚子茶，滿足你的小“腰”求，輕鬆瘦肚子，再也不是事兒！不如剩下去健身房的時間與金錢，靜下心來，安靜的烹一壺茶，培養高雅情趣，品味多彩人生！做女人，要對自己好一點，學會養生，做出色的女人！
◆美腿三草茶
一款打擊下半身的經典配方的三草茶，它是歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵。迷迭香被羅 馬人稱為神聖之草。每天幾杯，感覺非常舒適宜人。你會驚訝於它口感的順滑。讓腸道空空。一點都不油膩。輕盈體態。淡淡的香氣 。甚是醉人。
◆奶昔代餐粉
這可是小編我吃過的最好吃的奶昔粉了！那濃濃的椰香，讓你仿佛置身與海南的椰林當中，椰香配合著這奶昔，簡直是完美的搭配。甜甜的口感，讓你吃完瞬間飽腹的，營養豐富，熱量卻低於半個蘋果的，怎麼吃也不會吃胖，反而有助於清宿便排腸毒的，達到減肥的效果，親們，要不要試試哦？
◆洛神花布丁果凍
我們的洛神花布丁果凍主要是有洛神花、桑葚和鳳梨製成的，天然，無添加劑，它有淨化血液、改善體質和分解排出廢物的作用，促進咯細胞新陳代謝，增加熱能的消耗，廢物排出來了，身體也就沒有了負擔，久而久之就具有減肥的功效了。
◆肉厚桂圓龍眼乾
桂圓，具有健腦安神、健脾胃、益氣血和補心脾的功效，還可以讓病人儘快恢復體力，食藥兩用，健康的方面你可以放心，不會造成任何的危害。我們的桂圓幹就是採用上好的桂圓曬乾而成，保留了原有的功效，吃了氣血舒暢了，皮膚也變得紅潤有氣色，再也不是黃臉婆了，
◆姜棗紅糖薑茶
姜棗紅糖薑茶具有驅寒、緩解痛經活血化瘀的功效。還具有美容養顏的作用，每個月來例假的時候泡一杯喝，既可以緩解疼痛還可以美容養顏，而且我們的紅糖上好的紅糖，甜而不膩，紅棗，有營養，補充我們一天的能量，這麼好的產品用起來吧。
◆野生食用辣木籽
辣木籽產自印度，它是滋養保健品，是我們的營養之王，含有超級豐富的營養，還具有減肥的功效喔，這個剝去外殼就可以吃了喔，但外殼也不是沒有用處了喔，它可以用來泡茶喝，也有超好的保健功效，還可以做淨水劑喔，這麼多的功效，還不心動？一起用起來吧。
◆蔓越莓堅果燕麥片
堅果很好的減肥功效，燕麥片，我們都知道，相信我們的減肥妹子的早餐一定是這個吧，因為它含有豐富的營養以及可以減肥，現在加入了堅果，減肥效果就會更明顯了。而且蔓越莓的營養也很高的。這種既可以減肥又可以補充能量的東西，快收入囊中吧？
◆山藥芡實餅乾
山藥，大自然的產物，降血糖，健脾益胃助消化的功能，山藥還可以滋補養顏，呵護皮膚，還可以清理腸胃，使腸胃順暢了，有利於排除廢物，這樣我們身體負擔就會減少，減肥的目的也就達到了，而且山藥含有豐富的營養，用這個製成的餅乾，很好的保留了山藥的功效，每天早上吃，補充能量減肥美容都齊了。
◆果蔬奶昔代餐奶
果蔬，也就是水果與蔬菜，水果與蔬菜是我們日常生活中最常見的東西，它含有豐富的維生素，對我們的身體健康很有幫助，現在我們加入了牛奶，牛奶高蛋白，每天的早餐之選，我們現將合二為一，都毫無保留的提供了它們各自的營養功效，每天早上喝這個，補能量美容養顏，用起來吧。
電腦桌前長久不動的上班族們，經常為自己那惱人的大粗腿而煩惱，卻無暇照顧自己的身體，現在我們只要在飲食上多多關心一些，加上每天的有氧運動，便能輕鬆在你不留意的時候，擁有那令人羡慕不已的大長腿，成為別人眼中的一個發光點。