帶寶寶出行，這4個問題家長要注意~

指導專家/李璞(北京新世紀兒童醫院資深健康管理顧問)

因為寶貝年齡太小，不僅照顧起來會很麻煩，更重要的是抵抗力太弱，容易因地區、氣候、季節、溫度、飲水、飲食等諸多影響因素造成生病，事先做好充分的準備吧！

【一 安全行程計畫】

帶著寶貝出行，事先做好一個周密行程安排是很有必要的。這個計畫表包括什麼時候出門、選擇什麼樣的交通工具、出遊的路線、什麼時候到達目的地、到哪裡吃飯、幾時回家等詳細的流程。

出發之前應多瞭解旅遊景點附近的交通、飯店、客流量等情況，對景區各個景點的特點和典故也要有所瞭解，便於給寶貝進行有趣的介紹。

帶著寶貝出行，狀況會比較多，比如尿濕了，肚子餓了，想睡覺了，哭鬧不止等，應對不同的情況，家長要預先準備好解決方案。

【二 外出交通】

*無論乘坐什麼交通工具旅行，寶貝最好使用嬰兒安全座椅；不要讓寶貝坐在靠近過道和窗口的位置，以免寶貝因為好奇將小手伸出窗外被過往的乘客或服務車等剮傷。

*外出時應選擇便利的交通工具，最好能採取飛機等短途時間的工具。寶貝乘坐飛機時，一定要系好專用的安全帶。

*提前諮詢情況

給所購機票的航空公司打電話，諮詢具體情況，提前向所乘坐的航空公司申請寶貝安全座椅，此申請需要到當地營業部或電話進行申請。

*提前到達機場

帶上寶貝出行，總會讓人擔心會有出其不意的事件發生，提前出行，能讓你從容一些。換登機牌時準備好寶貝出生證或戶口本原件，可以要求乘坐頭一排的座位，空間比較大點。

*瞭解飛機上情況

看好飛機上的衛生間在哪兒，換尿布的檯子的情況，怎樣使用，溫水是否能隨時提供等等。記得找空姐要個小毯子，用處多多，寶貝睡著了還能蓋在身上。

*記得給寶貝喝水

旅行的路上不要忘記隨時給寶貝喝水，在飛機升起或降落時，因為氣壓的變化會壓迫寶貝的鼓膜，讓人的耳朵不舒服，會產生耳鳴的感覺，這時給寶貝喝水或吃點零食，做吸吮或咀嚼的吞咽活動，會避免耳痛。寶貝通過充分的吞咽動作，可以促使咽鼓管開放，達到咽鼓管兩側的壓力平衡，避免中耳黏膜水腫及滲出。在飛機起飛和降落時最好不要讓寶貝睡覺，因為睡眠時耳膜發生氣壓傷的可能性會大為增加。

【三 安全出行3個特殊裝備】

*急救小藥箱：以便及時處理旅行時寶貝的突發狀況。最好請寶貝的醫生開一些如退燒藥、止瀉藥、止吐藥、益生菌及感冒藥等，藥品要注明用法、用量且隨身攜帶，避免發生緊急情況時亂服藥、用錯藥。如情況較嚴重，一定要馬上就地就醫。

*小口罩：能幫寶貝抵禦許多經空氣、飛沫傳播的疾病。

*免洗洗手液：旅途中手的衛生也很重要。不要鬆懈飲食衛生、任由寶貝拿手抓食進餐，那樣很容易罹患感染或傳染性疾病。

【四 採取自駕游等能自行掌握旅行進度的自由旅遊方式，讓旅途變得輕鬆、安全、舒適。】

給寶貝使用安全座椅：應將寶貝放置在後排座上，因為後排相對前排是比較安全的地方，尤其是駕駛座的後方。媽咪也坐在後排座上，方便照顧寶貝。

開車注意安全細節：選擇路途不要太遠，路程最好不超過8個小時。如果寶貝有事情求助您，最好是找到合適位置按規定停車，然後再處理寶貝的事。避免急刹車，因為有小寶貝坐在車裡，開車時避免車速過快，避免急插猛拐、避免急刹車。

開車時安全飲食：有些父母喜歡在開車時拿出水果、薯片之類的給寶貝吃，一邊吃一邊說笑，但這是很危險的，車速一旦發生改變，食物很容易嗆到氣管裡。喝水時也一定要減慢車速，水瓶的飲水孔要小些，才能避免嗆著。車輛在快速行駛中，寶貝的口內也不能含著玩具玩，以免突然刹車時出現危險。

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