這樣堅持兩周，有效排毒清宿便，幫你甩掉贅肉
本月24日就是關之琳的生日了，近日其曬出了幾張于鐘鎮濤二千金的合影，看起來，我們的大美女美貌依舊，想當年在《黃飛鴻》裡飾演的十三姨一角，不似現在的網紅都是一個樣，大眼睛、尖下巴，每每看到她們我就在想，葫蘆娃回來救我的，相比之下，過去的美女可是種風情，如邱淑貞的可愛、王祖賢的文靜、趙雅芝的端莊大方、鐘麗緹的火辣、朱茵的活潑，美得各有特點，當然到現在，關之琳也還是個大美女。若不是熟悉的人，怎麼能想到她已經年過半百，而且即將迎來自己54歲的生日，要知道，隨著身體機能的老化，腸胃消化吸收功能降低，身體會逐漸發福，贅肉自然是如雨後春筍般冒出來，當然對於一些腸胃不好年輕的小夥伴也可能出現這種情況，這時就需要及時清理宿便，來幫助減肥。
★野生桃膠
桃膠，還有一個很好聽的名字——桃花淚，是桃樹樹幹上自然分泌出來的樹脂，蛋白質含量高，營養豐富，被稱為“平民的燕窩”，有粉飾修容、改善血色的功效，口感Q彈，顏色晶瑩剔透，隱約透著桃花獨特的香氣。要想保證肌膚水嫩白皙，你可以試試它。常吃桃膠還可以幫助身體腸胃蠕動，潔淨血脂，起到清理腸胃的作用，讓你皮膚水嫩身材好~
★紅豆薏米粉
減肥達人們說：“每日吃紅豆薏米是必須的！”紅豆和薏米結合後是祛濕養脾胃的好食物，而且對於肥胖人士體內的濕氣能有效去除，吃久了，會發現原本水腫的體型越來越消瘦了，並且皮膚越來越好，氣色也越來越好了！
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★塑身檸檬茶
這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。
★荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★修長細美腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★皂角米
帶著對大自然虔誠的敬意，我們找尋到原始的美味——皂角米，其實就是皂莢的果實，又有雪蓮子之稱，固有“植物界燕窩”之美譽，吸水後像施以魔法後膨脹起來，呈半透明的膠狀，熬粥時加入，香糯可口，細膩絲滑，是老少皆宜的一道美食。皂角米，飽腹效果不錯，具有減肥瘦身的效果，而且經常吃能讓肌膚水嫩有彈性。
★野生雪燕
女人吃點什麼才是對自己最好的呢？大片大片的雪燕，營養最為豐富。雪燕是一種植物凝脂，富含植物膠質和氨基酸，適合人體吸收。晶瑩剔透的雪燕，入口無比細膩絲滑，感受它在舌尖緩緩流動的過程，令你回味無窮。最最綠色的美味，千萬不要錯過了。雪燕滋補效果好，但是熱量低，並且有美容養顏的功效哦！
★蔓越莓幹
蔓越莓，一直以來都是女性滋補的佳品。蔓越莓幹肉質緊實，吃起來酸酸甜甜的，特別有嚼勁。蔓越莓幹，功效可真不少，能夠促進血液迴圈，幫助身體排除毒素，毒素排出了，身體垃圾減少，自然而然就變白變瘦了。好吃又營養還減肥的蔓越莓幹，趕緊吃起來吧！
★蝴蝶酥
小巧可愛的蝴蝶酥，吃起來香脆可口。可以隨身攜帶的小體積，讓你走到哪裡都可以隨時享受它的香脆，初初入口鬆脆酥香，咀嚼時是香脆，下嚥後是留香。薄薄的一小片給你無窮無盡的味蕾好享受，配一杯清茶或是牛奶都是不錯的選擇，給你帶來滿滿的飽腹感，蝴蝶酥含有豐富的食物纖維，可以促進身體消化和吸收，幫助排出宿便，可以分享給周邊的朋友和閨蜜，讓美味更有趣。
★黑巧克力消化餅
早餐可不能隨便將就，吃好早餐很重要！試一試這個黑巧克力消化餅吧！餅乾體鬆軟香脆，黑巧克力的味道揉進裡邊，吃起來口感豐富，特別的香，滿嘴都是黑巧克力的濃郁香氣。消化餅，裡面可是有粗糧纖維哦，讓你吃得飽，還能消化快，就不用擔心會長胖啦！
★無核話梅肉
減肥並不是要你處處節食，什麼都不能吃。貼心的小編今天為你準備了無核話梅肉，手工去核的話梅，吃起來口感更加綿潤，可口。話梅肉嘗起來酸酸甜甜的，有一種酸味讓人覺得神清氣爽，不用擔心吃了會胖，話梅果肉含有豐富的果酸，是促進腸胃消化的一大佳品。
★空心山楂
清晨起來是不是渾身無力，你敢來挑戰一下酸甜可口的空心山楂嗎？打開包裝，一股屬於山楂特有的酸香味，讓你無法抗拒。吃起來酸爽勁十足，特別有嚼勁。每一口都能吃到山楂帶有的果膠的感覺，細膩清爽，口感豐富。感覺整個人都精神起來，空心山楂還有排毒養顏的功效哦！幫助你的身體排出宿便，讓你全身暢輕起來~
看完小編的介紹，你是不是學到了很多有益的知識呢？沒錯，排出宿便，排出身體的毒素就是這麼簡單！只要你跟著小編這樣吃起來，早晚瘦成一道閃電！