早餐這麼做又快又好，你只需早起5分鐘！

又是一道快手且健康的微波爐早餐~~~~

今天的牛奶燕麥粥裡添加了水果，奶香的口感裡增加了水果的清新果香，口感更好，營養也更豐富了~~~

而且用微波爐操作，非常簡單便捷~~~

如果家裡沒有微波爐，也可用煮鍋煮熟，不過要一直攪拌哦，以免粘鍋~~~

水果燕麥粥—早餐這麼做又快又好，你只需早起5分鐘！

原料：即食燕麥片35g，梨子1個，純牛奶380g

輔料：微波爐1台

做法：

1、備好原材料：即食燕麥片，純牛奶，梨子；

2、梨子洗淨後，削皮，切丁；

3、微波爐用的容器裡稱入燕麥片；

【推薦理由】 即食燕麥片推薦他家的。原味無蔗糖，即食免煮，想減肥的朋友可以買這個。雅士利大品牌也值得信賴，900g一罐超實惠！

【推薦理由】 當然如果你是講究口感的吃貨，可以選擇這款麥片！裡面有水果仁，穀物混合物等，如玉米片，香蕉片，獼猴桃，紅提幹，烏梅幹，聖女果，哈密瓜，紅棗乾等。營養豐富，口感也是棒棒噠。除了做小吃，它還可做早餐，做沙拉等等！

【推薦理由】 金典有機奶通過種植、養殖、生產加工、物流、銷售5大環節的嚴格認證，保留了牛奶的天然營養和口感。通過了OFDC有機認證，口感香甜濃郁，唇齒留香，老少皆宜。

4、將梨子也放進去；

5、倒入純牛奶；

6、將容器放進微波爐裡；

【推薦理由】 這款微波爐集蒸、燉，煮，熱於一體，一台微波爐可抵4個鍋哦。多樣功能功能表，一鍵直達，複雜的菜不會做？把食材放進微波爐，按你選擇的功能鍵即可。時間還快，無需過多等候。而且它還有寶寶功能表，很暖心有麼有？而且此款微波爐設計了三層防輻射面板，防輻射效果杠杠滴，准媽媽也可放心使用啦。當然啦，它還具備解凍、電子殺菌功能，微波爐的衛生清潔不用你操心啦！它的外觀也是非常高大上哦，外貌協會者不可錯過！總而言之，如此高大上，如此功能強大的微波爐， 超級給力！

7、用高火加熱3分鐘；

8、戴上防燙手套，取出容器，用勺子攪拌均勻；

9、稍冷後即可食用。

碎碎念：

1、水果可換成自己喜歡的；

2、牛奶分量可根據個人喜好的濃稠程度增減；