養生減肥又解饞，好身材伴你到老

今天小編冷不丁地又被強行喂了一把狗糧，還得從鐘麗緹和張倫碩的機場相擁熱吻事件說起，兩人一起現身機場，當場忘情地甜蜜擁吻，從照片快來，路過的大叔都看得要流口水了！不過這狗糧小編我是吃得心服口服，鐘麗緹在經過一段失敗婚姻後重新找到了幸福，如今已是三個孩子的媽的鐘麗緹不論是從身材還是顏值來看都是堪比新生代小鮮肉的，要麼怎麼說是會養生呢！其實大多數的好身材並不是靠減肥塑造出來的，多半靠養生。素有古裝女王的孫儷就是這樣的養生一族，在微博天天呼籲泡腳還有推崇一些綠色食品，看她的好身材就知道了，滿臉的膠原蛋白也是氣死人呐。其實養生很簡單，無非就是吃一些健康低脂的食物，今天小編就為了準備了一波，趕緊來看看吧！

★桂花糖蜜

把日子過得似糖如蜜相信是很多人夢寐以求的，桂花糖蜜給你甜蜜蜜的好滋味。手工挑選優質桂花，古法炮製，加以純正農家蜂蜜，香氣撲鼻。炎熱的夏天以溫水泡飲一杯，清爽解渴更有生津消暑的功效，取代碳酸飲料，讓你喝出美麗的自己！

★華夫軟餅

減肥不妨試試從鬆軟可口的華夫軟餅開始吧，金黃色的外表光是看著就很有食欲，濃郁的奶香與雞蛋香氣交相混合令人垂涎三尺。吃法也很多樣，幹吃、泡牛奶或優酪乳都是不錯的選擇。入口即化，鬆軟香甜，早餐變得很享受！吃了不胖的華夫軟餅你get了嗎？

★拔絲蛋糕

誰說減肥就一定要苛刻對待自己的胃了？拔絲蛋糕第一個站出來反對。漫長的下午不妨小資一把，把下午茶喝起來。美好的下午茶不能少了拔絲蛋糕，色澤金黃，口感絲絲分明，低糖更健康，一杯清茶，幾個拔絲蛋糕，減肥時光也能如此愜意！

★棗夾核桃

今天你吃見過了嗎？棗夾核桃，香糯大棗加以八種堅果在裡頭，紅棗的甜糯與堅果的爽脆邂逅在一起，在舌尖碰撞出不一樣的美味。口口醇香，個頭大，味道鮮美，一顆棗夾核桃給你帶來滿滿的正能量，營養低卡，美味就是這麼隨心所欲！

★魔芋粉

想要遇見更瘦更美好的自己？不妨試試無卡無脂的魔芋代餐粉吧。手工精細研磨，純白的粉粉質地細膩，熱水攪拌均勻後呈現半膠質的透明狀，送入口中尤為滑嫩，可適當加以蜂蜜調味，口感更佳哦！小小一碗飽腹效果極好，減肥的妹子吃起來吧！

★蔓越莓司康餅

下午茶點還是要純手工健康的為好，蔓越莓司康餅，又稱英式快速麵包，在香酥的外皮下，是濃郁醇厚的內餡，綿軟有加，細膩爽口，再加上朗姆酒醃制後的蔓越莓果粒更是嚼勁十足。一塊健康低卡的蔓越莓司康餅讓下午茶變得更加享受！

★荷葉普洱茶

曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。

★檸檬荷葉茶

檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。

其實養生就是這麼簡單，堅持是成功最大的關鍵所在。想要擁有好身材和高顏值，不妨試試小編我的養生減肥食譜吧，相信你一定會受益匪淺的！