低熱量小零食，解救容易寂寞的嘴巴

嘴巴容易寂寞，體重容易飆升，為什麼上天沒有給我怎麼吃都吃不胖的身體......拋開計量去談就是耍流氓，一般女生一天所需的熱量是1500大卡，男生是2000大卡。我們要做的是挑選到既好吃熱量又低的零食，但也得控制住你制己啊！低熱量的零食你一次吃一斤試試......

好了不廢話了！立馬給大家推薦一些既好吃熱量又低的解饞小零食，價格上也很美麗~

◎小老闆海苔◎

【推薦理由】：小老闆的海苔是烤過的。味道很濃郁，吃起來香香脆脆！口味也很多，小編推薦原味和海鮮味的，很不錯呢！36g裝的熱量也不過120大卡的樣子，妥妥的低熱量美食，沒事半包下去可解饞了！

◎巷仔邊烤蝦◎

【推薦理由】：口感是酥脆的那種哦，油脂很少，算是蝦幹，但是營養成分還是夠的。一盒熱量100大卡左右，嘎吱嘎吱嚼起來沒負擔啦！小編推薦碳烤味，香味更濃一些。

◎pb2花生粉◎

【推薦理由】：總是因為花生的高熱量望而卻步？這款脫脂花生粉小編回購過很多次了！原味的加上一點水調勻塗抹在吐司上或者拌麵條味道都超級贊！泡奶粉時加一點巧克力味的也不錯~

◎總統低脂芝士片◎

【推薦理由】：這款芝士片是減脂的，一片20-30大卡。小編之前吃過的高脂芝士片，還不如它呢！減脂卻不減濃郁，夾吐司或者煮面的時候放一片，美味加分！

◎東霖魷魚仔◎

【推薦理由】：這是小編大學時一直吃的魷魚仔，每次和室友拼一拼都能買一大箱！一個70多大卡，嚼起來很香，而且肉感足很實在。缺點呢？單吃吃多了可能會有點鹹吧~

◎貓哆哩酸角糕◎

【推薦理由】：Q彈，嚼起來酸酸甜甜的，口感津潤，再好不過了！熱量低，好吃不膩，嘴巴不知道該做什麼的時候嚼嚼挺好了的。對了，還是雲南特產呢~

為什麼小編日漸肥胖？是給你們寫安利寫的啊！每次寫完，購物車都長長一串，饞到不行...買還是不買...果斷買了...誰讓它們那麼好吃呢！不過還是勸大家，控制住你制己啊！高熱量的少碰，低熱量的拿來解饞就好~