上班族長期久坐易落病，身體再不呵護就老啦！

現在我們這些上班族，很多身體都是處於亞健康的狀態，晚上失眠，白天沒精神，吃飯沒胃口，平時爬下樓梯就氣喘吁吁，可怕的是很多人自己明知道自己身體已經是亞健康狀態了，還是酒照喝，夜照熬，吃飯也是無肉不歡，這就是自製力差，但有時候確實是沒辦法，生活各方面的壓力大也是會影響到健康問題，不過身體是自己的，你不去理它，終歸吃虧的就是你自己，所以早點重視起來，對自己好一點，假如你沒時間去鍛煉，那你就學點偷懶的方法吧，別等到老了身體出毛病了才想起來要對自己好一點。

【艾葉祛濕足貼】

您是否被這些困擾擔心，隨著生活方式的多元化趨勢，朝九晚五的工作模式讓越來越多的人群手腳冰涼 ， 皮膚暗黃， 每天身體都很容易疲勞，沒有精神，煩躁，壓力大。更年期容易提早來臨，晚上難以入眠！想要為您排憂解難，清體排堵，那就試試老北京足貼吧！足貼起到的是一種保健的作用，算是足療的一種，但使用方法特別簡單，只要每天睡前按照正確的方式貼在腳掌心，第二天起來把它撕掉就可以了。足貼本身是可以吸除身體裡多餘的濕氣的，加了艾葉跟電氣石之後又多了現氣血、驅寒、安眠的作用，對於經常失眠的上班族來說，是一個相當不錯的選擇。

【助眠祛濕艾草足貼】

這款足貼算是比較綜合的，這裡面不僅有普通的祛濕成分，還加入了桔梗根提取物，葡萄籽，薰衣草提取物等，省去了挑選不同療效腳貼的煩惱。這裡小編還要跟大家科普一下，足貼本身的作用有限，只能起到祛濕安眠等小效果，並不能做到某些廠家所說的排毒減肥，就算你早上撕下來看到粘乎乎的物質，也是足貼吸取了身體裡的濕氣發生反應，並不是從身體裡吸出來的油，可惜的是現在的廠家為了競爭，什麼療效都敢說，抹黑了這一傳統的養生方法。

【安神明目降火茶】

現在很流行的養生方式，喝養生茶，材料明明白白看得見，效果也確實不錯。這款養生茶裡面包含了山楂、枸杞、紅棗、菊花、黨參等成分，能夠起到安神，降火，提氣色的效果，平時在辦公室就可以泡著喝，簡單方便。

【玫瑰花養顏茶】

有這樣一部分女生，只要稍稍晚睡一點，第二天氣色就會差很多，只能通過化妝來掩蓋，如果你覺得自己也有這樣的情況，那就嘗試飲用玫瑰花茶，玫瑰花有很好的養顏效果，加入其他品種的花之後，也能達到提神去疲勞的效果。

【天然乳膠護頸枕】

對於整天面對電腦的上班族來說，長期面對電腦，很容易就會感到脖子酸肩膀痛，如果放之不理，長久以往就會變成頸椎問題，購買一個護頸枕就能在晚上睡覺的時候緩解白天脖子的疲勞，減輕工作給身體帶來的負擔，也可幫助入眠。

【花香磨砂淋浴鹽】

每天下班回家總是一身疲憊，很多人選擇吃完飯匆匆洗完澡就去床上躺著，卻不知道洗澡其實是一個很好的解除疲乏的過程，配合著浴鹽給自己身體做一個SPA，相信你會睡得更香的。