漲奶有多痛？什麼時候開奶？不瞭解會受很多罪！

產婦在生完孩子後會漲奶，因為乳☆禁☆房的血量和水分的大量增加導致的，沒有及時處理的話，是會非常痛苦的。

孕晚期時孕媽媽們就會有初乳了，生產時，會有乳汁開始分泌，產後3、4天達到頂峰，不要等到這時才想起開奶，很多孕媽媽應該知道開奶非常痛，所以覺得拖一天是一天，小編告訴大家，大錯特錯，等到乳汁過多在乳☆禁☆房裡變硬的時候再開奶，真的會比你生孩子還要痛！下面幾種方法幫您緩解漲奶的疼痛。

▲▲▲產後就要早讓寶寶吸乳

這樣做是為了疏通媽媽的乳腺，漲奶時乳汁過多，很容易堵住乳腺，讓寶寶吸乳其實是減輕開奶的痛苦。喂寶寶時一開始掌握不好，時間也會比較久，這時用嬰兒抱枕就會舒服許多。

1、蘭媽媽嬰兒抱枕

>>>推薦理由:全棉面料柔軟親膚，雙層拉鍊方便清洗，防止寶寶嗆奶。

2、小西米木嬰兒抱枕

>>>推薦理由:天然純棉，安全無味，托腹，護腰，護肩。

3、祈孕嬰兒抱枕

>>>推薦理由:多功能嬰兒抱枕，親膚無刺激，讓寶寶安心吃奶。

▲▲▲要用吸奶器

漲奶的速度要比寶寶吃奶的速度快得多，這時必須得用吸奶器，感到漲時，就吸掉多餘的乳汁，這樣才不會堵塞乳腺。

1、miss baby自動吸奶器

>>>推薦理由: 防逆流設計專利，吸力可調，可在任何舒適的姿勢下使用。

2、卡曼熊自動吸奶器

>>>推薦理由: 多維按摩吸乳，舒適快速，小巧精緻，方便攜帶。

3、波米熊自動吸奶器

>>>推薦理由:PP材質，不含雙酚A，不漏☆禁☆奶，擬真吸乳。

▲▲▲每天輕輕地按摩

按摩對疏通乳腺的幫助非常大，但記得要輕柔，如果發現某處脹痛特別明顯，就要擠壓出此處的多餘乳汁。

▲▲▲哺乳文胸選大一碼

首先，新媽媽都要穿哺乳文胸，不能穿有鋼圈的。在哺乳文胸的選擇上也是有講究的，要選比平時文胸大一碼的。

1、婷皇哺乳文胸

>>>推薦理由: 無鋼圈哺乳文胸，防溢乳，健康舒適防下垂，面料透氣不悶。

2、宜棲哺乳文胸

>>>推薦理由:不壓迫乳腺，舒適親膚，透氣不悶熱。

3、婷妃哺乳文胸

>>>推薦理由:排濕透氣，睡眠也可穿，舒適柔軟，安全健康。

▲▲▲漲奶時少油膩

如果新媽媽漲奶，那飲食就要清淡，就不要飲用催奶湯水了，營養過高、過油膩、過甜的都要少吃。

▲▲▲溫水浸泡

漲奶時可用溫水來緩解乳☆禁☆房的不適，準備一盆熱水放膝蓋上，彎腰讓乳☆禁☆房浸在盆裡，這時新媽媽容易著涼，可以拿浴巾披在身上，泡完後趕緊裹住身體，避免受風。

1、三利浴巾

>>>推薦理由:柔軟透氣不褪色，加厚天然純棉，吸水力強。

2、出口浴巾

>>>推薦理由:出口浴巾，毛圈平整有規律，質地蓬鬆。

3、日本浴巾

>>>推薦理由: 純棉浴巾，超強吸水面料，溫暖柔軟，親膚無刺激，孕媽媽洗澡必備。

【小編碎碎念】新媽媽一定要多多瞭解孕期知識哦，這樣就可以少受罪了！