想要二胎的進來看看！這3點一定要注意！

怎樣才能生一個健康的“二娃”呢？生二胎有哪些必須注意的地方？趕緊來看看吧！

1.生二胎的最佳年齡：最好不要超過35歲

國內外醫學家認為，女人最佳生育年齡為24-29歲，這是從女性的生理特點、母嬰健康、優生優育等多方面因素來考慮的。這個時期女子的生☆禁☆殖☆禁☆器官、骨胳及高級神經系統已完全發育成熟，生殖功能處於最旺盛時期，卵子的品質較高，懷孕後胎兒的生長發育良好，流產、早產、畸形兒和癡呆兒的發生率都比較低，生下的孩子大多聰明健康。這個時期女性的軟產道伸展性好，子宮收縮力強，難產機會少，故危險性也小。

懷孕時超過35歲以上的婦女稱為高齡產婦。高齡產婦卵巢機能漸漸退化，卵子發生異常的可能性增加，因而使先天性畸形和癡呆兒的發生率增多。而且在懷孕時候產生的一些內科併發症，也會比年輕的產婦要多。此外高齡產婦也比較容易產生早產、胎盤早期剝離等的現象，懷孕時會發生的問題也會比一般人多。

因此，生二胎的最佳年齡也應該在這個年齡範圍內，最好的年齡是在24-29歲之間，即使可能因為工作或者其他原因耽誤了最佳生育年齡，那麼盡可能不要超過35歲生育，否則會對寶寶健康以及自身身體恢復帶來一定影響。

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2.生二胎的最佳間隔時間：3年為最佳

【從身體角度看】

如果第一胎是順產的話，生第二胎沒有嚴格的時間限制，一般一年後較好。如果媽媽第一胎是正常順產，並在給寶寶哺乳，那麼最好是寶寶斷奶後再進行懷孕，這樣，身體恢復得更好，才有利於懷孕後的二胎寶寶生長發育。如果媽媽順產後沒有給寶寶哺乳，一般半年左右就可以進行第二次懷孕，產後切忌過早懷孕，不然身體不利於胎兒生長發育。但是建議最好是在一年後再生二胎。

如果第一胎是剖腹產的話，生第二胎一定要間隔兩年，否則容易引起子宮破裂導致生育危險。因為剖宮產後宮壁的刀口在短期癒合不佳，過早的懷孕，由於胎兒的發育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術切口處，使結締組織缺乏彈力，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命，因此再次妊娠最好是在手術後2年較為安全。

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【從護理寶寶的角度看】

如果媽媽們年齡並不是非常大的話，醫生建議在生完第一胎後間隔三年時間在生二胎是最好的。因為這個時候一胎孩子已經開始上幼稚園了，自己身體已經恢復正常了，二個孩子之間有三年的間隔，大孩可以照顧一孩，因此照顧兩個孩子不會太累。

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【從取環手術對健康影響看】

對於一胎後已經上環的媽媽，醫生建議在月經徹底乾淨後三到七天內進行取環，取環後2周內禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年為好。如果是急切需要懷孕時，要等待一段時間(2-3次正常月經週期)再受孕，以便給予子宮內膜一個恢復時間，利於優生。

3.生二胎如何選擇分娩方式？

對於二胎的生產方式，需要根據具體情況而定。

如果前次生產是順產的孕婦，而且此次妊娠沒有高危因素，順產是比較理想的生產方式；如果前次生產是剖宮產的孕婦，前次剖宮產的因素不存在，本次妊娠期監測前次剖宮產切口癒合良好，沒有子宮破裂的風險，也可以選擇順產；但是如果前次手術切口癒合不良，甚至有先兆子宮破裂的表現，需剖宮產終止妊娠；如果此次妊娠存在難產因素以及妊娠合併症、併發症不能經陰☆禁☆道分娩者，可考慮剖宮產。

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4.哪些是懷二胎的高危人群？

前次妊娠合併心臟病、貧血、腎病、肝炎、甲亢、闌尾炎、胰腺炎、特發性血小板減少性紫癜等；前次妊娠合併妊娠期高血壓疾病、前置胎盤、胎兒宮內生長受限、過期妊娠、妊娠期肝內膽汁淤積症以及妊娠期糖尿病等；前次妊娠為剖宮產、發生巨大兒、軟產道裂傷、產後抑鬱、產後切口癒合不良等。

來源：接生婆，本文已獲得授權

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