想要寶寶聰明，不能忽視的睡眠時間
很多新手媽媽都抱怨休息不好，寶寶出生的頭三個月渾渾噩噩不知道每天都是怎麼過來的，甚至有些還因此患上嚴重的產後抑鬱症。究其根本是寶寶不能踏實睡覺，所以大人才沒辦法休息。但是充足的睡眠對於寶寶的大腦發育起著至關重要的作用，一定要重視寶寶的睡眠，保證寶寶充足睡眠時間。在充足的睡眠下，神經和腦細胞進一步發育，對寶寶的智商和思維記憶能力發育很重要。
◆一個月內新生兒
新生兒大部分時間都在睡眠中度過，一般都要睡到20-22小時，除了吃奶時間以外都是在睡覺。還有一部分寶寶根本就是睡醒不分，哭著要吃奶，眼睛都還沒睜開媽媽就趕緊哺喂，邊吃奶就又睡著了。如果是這樣的情況，媽媽們也不要刻意去喚醒寶寶，更不要為了讓關愛有佳的親戚朋友們看到寶寶清醒的模樣，搖晃寶寶讓寶寶清醒，這個動作對新生寶寶來說傷害是巨大的。
適合年齡：一歲內寶寶
推薦指數：★★★★★
推薦理由：新生兒睡眠過程中大多會有彈跳反應，很多寶寶還會被這個現象嚇到而哭鬧。這個是因為寶寶從溫暖的子宮內突然到一個四面無物的環境缺乏安全感造成的，這種包裹式的繈褓能很好的解決這個問題，模仿子宮內環境，保證寶寶踏實睡眠。
睡眠對於寶寶來說是頭等大事，睡眠不足會讓嬰兒煩躁不安、頻繁哭鬧，食欲不佳進而影響到正常的生長發育，對周圍事物也會因此變的不感興趣，更不用說早教了。大人也會因為寶寶的哭鬧無法正常休息，精神疲憊，媽媽如果休息不好也會影響乳汁分泌，所以呵護寶寶睡眠是非常重要的。
適合年齡：0-8個月
推薦指數：★★★★☆
推薦理由：一天中大部分時間都在睡覺的寶寶，一定要有一個舒適的睡眠環境，溫暖的包裹性好的環境能給寶寶足夠的安全感。這款睡袋面料柔軟舒適，填充物蓬鬆保暖，頭部和身體都很好的包裹住，秋冬季節穿這樣的睡袋，不需要蓋太多給寶寶造成壓迫感甚至發生窒息情況。加厚的設計帶寶寶外出也不擔心睡著著涼，搭配嬰兒車使用或者環抱都很方便。雙向拉鍊設計更換尿布不影響寶寶睡眠。
◆2-3個月寶寶
這個月齡的寶寶需要保證18-20小時的睡眠，每一次的睡眠時長會較月子期寶寶有所延長，能達到1.5-2小時左右，白天大概會有4-5次的小覺。人體對睡眠的要求是主動性的，寶寶在2-3個月的時候視力有了一定的發育，對顏色鮮亮和活動的事物會追逐，醒著的時候也會胳膊腿亂動，睡眠可以恢復寶寶的體力讓寶寶能更好的接受早教訓練。
適合年齡：0-3歲
推薦指數：★★★★
推薦理由：2-3個月的寶寶還無法理解自己身體的一些反應，包括大小便的感覺，睡夢中經常會被自己尿急的感覺或者小便時溫熱的感覺驚醒哭鬧，讓很多新手媽媽不知所措。給新生寶寶穿上這種無感尿意的紙尿褲，瞬間吸收排除濕氣，不打擾寶寶的睡眠。
周歲以內的寶寶睡眠非常重要，是因為寶寶的大腦神經系統發育不成熟，大腦皮層興奮時間短，容易產生疲勞感。出生後的一年是寶寶生長發育最迅速的階段，睡眠是最佳節能的狀態，在這種狀態下寶寶身體各個器官包括神經系統才能很好的發育。
適合年齡：0-5歲
推薦指數：★★★★☆
推薦理由：因為寶寶神經發育不完善所以經常會有尿床現象，白天寶寶睡眠時間短，很多媽媽不願給寶寶穿紙尿褲，但心捂出紅屁股，然而又不能很好的掌握寶寶排尿時間導致尿床，增加媽媽清洗負擔，還打擾寶寶睡眠。使用隔尿墊透氣吸濕，意外尿床只需要更換隔尿墊不需要叫醒寶寶，也不用擔心因為尿液過多紙尿褲側漏的問題。
◆3-6個月寶寶
這個月齡睡眠時間在16-18小時，白天大概需要4次左右睡眠，每次時間在兩小時以上。這個階段的寶寶有很多媽媽反映寶寶有睡反覺的情況，如果是這樣的情況，就要儘量將寶寶是睡眠調整過來，而且這個階段的寶寶不管是在動作上還是智力上都有了明顯的發展，白天可以增加寶寶的戶外活動，減少白天睡眠時間，這樣一段時間後就可以把寶寶的生物鐘調整過來。
適合年齡：永不閒置
推薦指數：★★★★★
推薦理由：最好能給寶寶獨立睡眠空間，雖說和大人同睡是為了更方便的照顧，但是對寶寶的發育其實是不利的。這款嬰兒床多功能設計，側面可以打開，和大床拼接起來方便照顧，又不會因為大人的起床翻身干擾到寶寶的睡眠。床腳帶有滾輪，可以任意挪動方便白天也能很好的監護寶寶睡覺。
寶寶的身高發育是在睡眠中進行的，只有深度睡眠腦垂體才會分泌大量的生長素促進生長，但是如果和大人同睡一張床通常大人的活動無意間打擾了寶寶珍貴的深度睡眠。而且六個月左右的寶寶可以慢慢戒掉夜奶了，讓寶寶學會睡整夜覺，如果一直接觸到媽媽聞到奶香味的話很難戒掉夜奶，所以分床睡很有必要。
◆6-12個月寶寶
這時的睡眠應保證在14-16小時左右，白天通常會有2-3覺，每次睡眠時間稍有增加。這個時期的寶寶已經開始要進行早期教育了，當嬰兒看圖認物，或者咿呀學語時大腦皮層處於興奮狀態，所以只有保證休息才能讓寶寶又更好的精力學習，而且這個時期的寶寶已經有了短暫的記憶，睡眠能加深寶寶記憶存儲。
適合年齡：0-6歲
推薦指數：★★★★
推薦理由：很多家長為了讓寶寶有個聰明頭腦，買各種營養補充劑而忽視對睡眠的關注。給寶寶一個專屬自己的睡眠環境，保證充分的休息，才更有精力去學習。這款嬰兒床採用紐西蘭松木製成，床底有三檔調節，滿足孩子成長需求，調節到最低檔位可以作為遊戲床使用。
年輕的爸爸媽媽們一定要將寶寶的睡眠作為頭等大事來對待，儘量保證寶寶充足睡眠，不僅能讓寶寶又一個聰明的頭腦還能擁有健康的身體。
互動時間：你家寶寶還在吃夜奶嗎？