趕著上班 也可以吃到營養美味的早餐

作為一個每天辛苦的上班來說每天能吃一道營養美味的早餐是一件多麼幸福的事情。每天都要趕著上班，早餐也都是草草的了事。其實有些營養美味又方便的早餐有很多，只是你沒發現而已。那就讓小編給你介紹幾款方便營養的早餐吧。

燕麥餅乾

想要瘦有控制不了自己那顆吃貨的心，沒有零食的生活簡直是自虐。閒暇時候來一塊美味的燕麥餅乾，口感粗糙有安全感，油脂含量不高，飽腹感十足。減肥必備零食的首選啊。

抹茶紫薯香蕉魔芋粉

生活飲食不規律使我們很容易變胖。所我們要從源頭下手。魔芋含有大量的維生素和膳食纖維。非常不錯的鹼性食物。吃魔芋可以達到食品酸堿平衡。改善我們身體，瘦就變得順其自然。

低卡飽腹高營養代餐粥

選用純天然的食物彙聚而成，營養搭配均衡。不添加任何防腐劑，讓你吃到食物的最佳口感。還可以加入牛奶，口感會更好。代餐粥中含有豐富膠原蛋，讓你在擁有迷人身材的同時擁有白皙水嫩的皮膚。

堅果果脯麥片

含有豐富的堅果，它們還具有高飽腹感、低血糖指數等優點，只要控制好食用量，是減肥期間的好幫手。膳食纖維有助於增加飽腹感、減少脂肪吸收。是有益於減肥的健康營養素。

花生味米通

用多種精選食材精心烘焙製作，提供多種營養，酥酥脆脆的口感，濃厚香醇。休閒的時候來一個，給你增加滿滿的飽腹感，又不會給你身體帶來任何的負擔。讓你享受美味的同時，健康享受生活。

全麥大吐司

純天然營養穀物，燕麥，精緻而成。美味營養看的見。早餐吃一片給你一天帶來充足的活力。沒有糖分添加，不會給身體帶來負擔。粗糧的口感更好，還可以蒸著吃，會有你意想不到的美味健康。

穀雜糧果蔬纖維

原材料精選優質的天然穀物，含有充足的膳食纖維。十八種材料精心搭配，將營養與美味完美結合。經常吃食用不僅可以瘦身減肥，還可以排毒養顏，清腸道。補充穀物膳食纖維。讓你更加健康。

雜糧代餐粉

減肥不僅僅是為瘦身，還是為了健康。養成一個良好的飲食習慣也是非常重要的。慢慢的胃口也變小了，不會再有過剩的營養堆積脂肪。可以增加飽腹感，讓你養成好的習慣。更加健康的生活。

早餐手工粗糧雜糧無油無糖全麥麵包

不添加任何精白麵粉，百分之百的全麥麵包。給你最純粹的粗糧，低GI的好碳水，超強的飽腹感，讓你長久不會感到饑餓。裡面還添加了酸酸甜甜的蔓越莓，是口感不會和其他麵包一樣單一。

純天然秋葵幹

天然新鮮的黃秋葵，酥脆可口營養價值極高。真空低溫脫水技術，更加甘甜香酥爽脆。豐富的礦物質既有果膠和多糖組成的粘性物質。有助於腸道健康，讓你在享受香甜美味的的零食的同時更瘦更美。