眼睛跟懷孕的關係這麼大！孕期保養不要忽略眼睛

文/ 瞪老師 瞪誰誰好孕

懷孕是女性的人生大事，真是感覺全身都會被影響到…的確，從頭到腳、從裡到外，都會影響到。

雖然大家都這樣感覺，但常常會忽略了——“眼睛”。你想過沒，你的眼睛，跟懷孕也有關係？懷孕影響著你的眼睛，你眼睛的狀況也會影響到你懷孕。

比較多人問到的，是這兩個問題，來瞧瞧。

【近視嚴重，不可以順產麼？】

有些姐妹聽說“近視的孕婦不可以順產，可能會引起視網膜脫落”，近視它表示很委屈。

高度近視的人（度數超過600的就算高度近視了…），是有這種風險。因為高度近視的患者眼軸比較長，而眼球壁、脈絡膜、視網膜也相對較薄，在順產的時候，需要長時間屏氣，會增加視網膜剝離的風險。

但是！沒錯，又來轉折了，這個風險其實很小。多項臨床研究表明，高度近視的孕婦對比非高度近視的孕婦，順產所導致的眼部併發症（什麼視網膜之類的）並沒有明顯增加。

孕媽們可準備一個睡眠遮光眼罩，降低光線對睡眠品質的影響。

所以，如果你符合順產的條件，那麼即便你有近視，也不需要太擔心。

對於備孕的姐妹，還是建議有高度近視的去檢查一下眼底，看看視網膜情況，如果發現有可能引起視網膜脫落的情況（如視網膜裂孔），懷孕前治療下，那就更安心咯。

懷孕後，看東西模糊，是不是哪裡不對？

有些姐妹會來說，最近看東西好像模糊了，擔心是不是血壓啊，還是哪裡有問題，怕怕的。如果沒有其他不對勁，那其實你可能只是…近視加深了…或者散光度數加深了。

白天辛苦了一天，夜間一定要重視睡眠，好好放鬆一下眼部。

▼小百科推薦：FOSSFLAKES進口 可水洗抗菌防蟎不過敏 全棉孕婦枕頭側睡枕抱枕

【孕期，我們的眼睛會多少受到一些影響：】

主要有下面幾點：

1、眼部感染的風險會增加。懷孕期間激素水準改變，角膜可能也會處於輕微水腫的狀態，另外眼瞼也會更容易發炎。所以孕期不建議帶隱形眼鏡，眼妝也不建議。

2、眼睛容易干涉疲勞。

▼小百科推薦：親潤孕產婦眼霜，天然大米保濕補水賦活眼霜，食品級原料，安全無刺激。

3、屈光度數發生變化，一般變現為近視或散光加深。不過這種情況是暫時的，產後6周左右會自行恢復。

4、有糖尿病的姐妹，擔心發生視網膜病變，要嚴格控制血糖，孕期要定期到眼科檢查眼底。

5、有高血壓的姐妹，尤其是孕期就有高血壓的姐妹，更要定期去檢查眼底，有視力下降明顯或其他眼部不適，要儘快就診。因為懷孕可能會讓你出現高血壓性視網膜病變，血壓過高時還會出現眼底出血的情況。

最後，如果孕前就患有眼疾的，要諮詢下眼科醫生的意見，考慮下孕期的治療方案，怎麼控制病情，避免影響胎兒。

我去洗洗我那600多度的厚鏡片了。

瞪誰誰好孕：懂你的，才是最貼心的選擇！最好玩的女性指南，最全的懷孕知識，最細膩的女性心理世界，盡在瞪老師！跟著瞪老師的步伐做時代新女性！

來源：瞪誰誰好孕，本文已獲得授權

凡本號注明“來源：XXX（非本號），本文已獲得授權”的所有作品，版權為原作者所有，我方已獲原作者授權，有權轉載使用的其作品，請勿轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。違反上述聲明者，原作者方有權追究其相關法律責任。

有關版權及相關問題請聯繫旺旺：親子小百科