聽這四句老人言反而會得月子病，尤其第二條！

產後的月子重要性不言而喻，大家都懂，正式因為坐月子關乎到今後媽媽的的身體所以家裡的長輩都格外關心，也都是出於好意和有過坐月子的經驗給出這樣或那樣的指導。

但是老一輩畢竟是老一輩，“傳統的坐月子在如今真的受用麼”這也引起了很多媽媽的疑問，小編想告訴大家，不一定全部受用，有的甚至會給產後媽媽帶來傷害反而落下月子病。下面就來看一下，哪些老話聽不得！

▼▼捂月子

老人經常說月子要捂著，千萬不能凍著，於是紛紛讓自家的月子媽媽在秋天就穿上了冬天加厚珊瑚絨的家居服，並且怕月子期間受風所以門窗緊閉，空調電風扇一律關掉。雖說現在是秋天不會像夏天般燥熱，但是秋老虎還沒走，好多孕媽因為身體大量出汗反而更加虛弱，熱的沒有胃口，奶水也不多，甚至因此落下月子病。

【正確做法】

月子期間不能受寒這個是沒問題的，但是也不能太捂，物極必反的道理都懂。秋季孕婦在家只要穿的正常量的衣服就可以了，但是需要注意的是不要把身體皮膚露出來，穿全了就可以不一定要厚。

春秋季月子服

純棉孕婦秋衣秋褲套裝

→推薦：這兩款都是純棉的月子服，前面的胸前的開口方便哺乳，並且很隱蔽。圓領口設計穿脫方便。

秋季純棉長袖產後哺乳外出家居服

秋冬孕婦睡衣純棉家居服

→推薦：採用純棉面料製作，吸水性能好，情婦舒適。趣味的花紋和蕾絲甜美可愛。隱形的哺乳口設計也方便不會走☆禁☆光。

▼▼產後不洗頭

老人們都說產後洗頭日後頭會痛，於是好多產婦都不敢洗頭，一個月頭髮都餿了！好多產婦由於不敢隨便洗頭滋生了好多細菌，正好月子期間體質又弱，抵抗力差很容易感冒或者生病。

【正確做法】

產後一定要注意清潔，平時洗頭洗澡的時候注意用淋浴就好，溫度和平常溫度高一點，洗好頭後要擦乾頭髮，秋冬頭髮幹的慢的情況下可用吹風機，必須是熱風，頭髮幹後立馬戴上帽子以防頭部受寒。

米布米純棉月子帽

春秋孕婦帽子

→推薦：第一款採用有機面料，吸汗透氣並且舒適。頭圍的形式多種可以戴頭還可以圍脖子。第二款是加厚的絨布月子帽，珊瑚絨的帽子很保暖並且質地柔軟。

秋冬季格紋套頭帽

孕婦產後產婦帽

→推薦：第一款條紋的純棉帽質地柔軟，透氣吸汗，並且外出帶也是不錯的選擇很百搭。第二款透氣性很好，吸濕性也不錯，與皮膚接觸式會感覺舒適柔軟。

▼▼產後不出門

很多長輩說產後不要出門，呆在家裡以防在外面被風吹到，以後會落下病根，產婦呆在家一個月沒事情做，天天吃睡，再加上身材不好體質又弱很有可能會胡思亂想產生焦慮甚至抑鬱的症狀。

【正確做法】

產婦在月子的後半部分可以出門走動走動呼吸新鮮空氣，看看風景，有助於心情的放鬆，更容易產後恢復。出門散步的時穿的鞋子不要穿太硬、太擠。應穿一些並且要包住腳後跟，避免以後腳關節受風疼痛。

春秋季時尚產婦鞋

孕產婦月子鞋

→推薦：這兩款防滑的月子鞋的鞋底都非常柔軟，可愛卡通也非常的招人喜歡，寬鬆的鞋子保護每一個腳趾頭不受擠壓。

春秋款孕婦月子鞋

秋冬款產婦產後坐月子鞋

→推薦：這兩款月子鞋的底子非常柔軟，穿它走路不會感覺累，柔軟的呵護腳後跟，這兩款鞋子吸汗也很強大，保證腳上面沒有汗漬停留，以免著涼。

※溫馨提示

科技在進步，時代在變化，人們的思想觀念也應該更為科學理性，傳統文化應該秉持著“取其精華去其糟粕”的理念和“推陳出新”的思想。