秋冬不做“大腹婆”，這8款瘦腰神器不可少

立秋後，天氣就愈發涼爽，但是秋高氣爽的天氣給我們帶來舒適的溫度，也讓我們食欲大增有木有？這可愁壞了小編，感覺還沒到冬天，這腰上的秋膘就貼了厚厚一層，好不容易夏天瘦下來的一點點，嚴寬又要付之東流了，這可如何是好？

這古人曰“兵來將擋水來土掩”，秋冬食欲好，贅肉易上身，又沒有足夠的時間運動，那麼各位小夥伴在飲食上就一定要得注意。下面，這些秋冬可以常備的瘦腰神器，輕輕鬆松和“游泳圈說再見”，趕緊試試吧！

【果蔬混合酵素粉】

酵素實際上是很好的瘦腰利器，採用多種新鮮果蔬為原料，經過現代工藝長時發酵而成。彙集多種果蔬的精華成分，不僅口感酸甜適口，還能有效補充身體所缺酵素，促進新陳代謝，加速腸道脂肪代謝功能，自然還你迷人楊柳腰。

【大肚子茶】

大肚子茶就是專門為有“腰求”一族所設計研發而成的茶飲。精選荷葉，冬瓜，普洱嫩葉，山楂等自古以來的刮油植物，經過科學比例搭配而成，茶湯清香爽口，每天堅持喝，有效去除腸道內堆積的優質與垃圾，達到驚人的瘦腰效果。

【蜂蜜凍幹檸檬】

檸檬是眾所知周的減肥美白水果，這主要歸功於其豐富的維生素C與特有的檸檬酸，能有效幫助身體啟動自我淨化，溶解多餘脂肪，抑制脂肪積聚。不但瘦腰效果好，還有助於瘦胳膊瘦腿瘦全身哦，想要瘦瘦噠的你，一定要嘗嘗凍幹檸檬茶的滋味酸酸甜甜的超級可口哦。

【蔓越莓水果燕麥片】

水果燕麥片是由多種水果和奶丁以及燕麥片精心搭配而成，不僅給人一種視覺上的美感，還能帶給你極致的味覺體驗。每天早上喝一杯，豐富的膳食纖維，有效幫助腸胃排出對於油脂與宿便，一身輕鬆自然瘦腰效果好！

【大麥若葉青汁粉】

腸道是人體最大的消化器官，也是人體最大的消化器官，所以在很大程度上決定了人體的容顏和美麗。大麥若葉入青汁粉是一種天然飲品，富含大量的植物性纖維質，有效改善腸道功能，避免對於脂肪與毒素在腸道內堆積，減肥瘦腰的同時還能改善臉色暗沉等皮膚問題，愛美的你千萬別錯過。

【玫瑰花組合修身茶】

有養顏瘦身功效的玫瑰花茶是最受女性朋友歡迎的花茶之一，這款玫瑰花組合修身茶就是在玫瑰花基礎上，還加入了檸檬，山楂，荷葉等草本植物，不但口感更佳，多種草本精華的力量的彙集更有利於消脂排毒，瘦身功能當然更強大。

【黑烏龍茶】

經過半發酵後的黑烏龍茶，茶湯紅褐透亮，入口特別醇香爽口，而科學證實黑烏龍茶能抑制20%的中性脂肪的吸收，還能幫助油脂加倍地排出體外，所以是非常不錯的減肥瘦身飲品。平時沒時間運動又想快速瘦的朋友可以試試黑烏龍茶。

【魔芋粗糧餅乾】

精選最純最天然的魔芋，蓮米，薏米等為主要原料，經過手工藝精心烘焙而成的魔芋粗糧餅乾，五穀醇香十分濃郁。飽腹效果也特別好，而且脂肪含量低，也是相當不錯的代餐食品。此外，粗糧類餅乾富含膳食纖維，具有促進腸胃蠕動，加速代謝腸道內熱量的功效，所以瘦腰效果也很棒呢。