7個在家就能變美的秘密，一般人我不告訴她！

好看的女孩都自帶燒錢屬性，除了買買買以外，最大的開銷大概就是去美容院啦！尤其是皮膚有問題的妹子，投的錢就更多啦（心痛ing.....

但其實很多步驟自己在家也能做，成本還很低，今天就給大家分享7個在家也能變美的方法，不妨來看看~

1、DIY面膜

●有痘痘困擾的寶寶，有條件的可以DIY面膜，可以用蕎麥，玄米，大麥自製面膜。

大麥對體熱和油分過多的痘痘肌有好處，因為內寒的話，臉上的熱就會低。還可以抑制油脂產生。

玄米是對乾燥角質層過厚的痘痘肌比較好，對紅腫痘痘也有消炎的作用。

蕎麥是對去皮脂有很好的效果，硬硬的涼粉對過多的油分和去角質有好處。

●想美白or想去痘印的寶寶，可以自己買袋珍珠粉調製面膜。我上大學軍訓那會兒就是靠珍珠粉才沒曬成黑炭。洗完澡以後在臉上、腿上、手臂上全都敷上珍珠面膜。請確保在吃完飯後做，不要嚇到外賣小哥謝謝，畢竟通體雪白看起來很像木乃伊哈哈哈哈。

2、detoxwater

ins上很多博主都在喝Detoxwater，就是把新鮮的水果混在一起浸泡在水裡，冷藏24小時後喝掉。也稱為“維他命排毒養顏神仙水”。據說有博主連續喝了半個月體重已經下降了噢~這裡大概講一下製作過程~

●食材：西瓜、哈密瓜、香瓜、薄荷葉、蘇打水

用西瓜勺把三種瓜挖成球，用量根據自己喜好來，然後用筷子穿孔，再插入薄荷葉的莖上，插好後放進杯子裡，倒上蘇打水，放進冰箱冷藏一個晚上，第二天就可以喝啦~

3、練瑜伽

在家站著就能減掉水桶腰的體式我會告訴你們？當然會，畢竟我是拯救你們的天使。拿好不謝！

●動作1.向前壓腿：就像晨練的人拉伸大腿一樣,找個陽臺什麼的,腿往上一放,不同的是,上半身也要前傾,這樣上半身的膀胱經,督脈也能拉到。

●動作2.側壓腿：可以找個陽臺什麼的身高左右或者比半身高一點的物體,腿側著往上放,身體側壓,拉伸大腿內側和體側,可以拉伸腎經,肝經,膽經。

●動作3.拉伸腹部：參見瑜伽駱駝式,不過一直這樣會比較累。每個動作4到5分鐘。既能拉胸部筋絡，還能減輕腦部缺血，美容、提升面部肌肉。

●有瑜伽基礎的寶寶還可以練習瑜伽駱駝式，圖如下：

4、蒸臉器

蒸臉器的基本原理是通過科技手段，把水轉化成納米級較高溫度的霧狀粒子，使毛孔打開，疏通毛孔，幫助肌膚排毒，加快血液迴圈，消除污垢，消減黑斑與皺紋，使面部紅潤細膩，潔白光滑，健康飽滿。

（說人話：能變美的神器。）

●使用蒸臉器做美容一般每次10分鐘左右，過敏性皮膚則為5分鐘左右;冷噴蒸汽一般為20分鐘。冬季時間可稍長一些，夏季則應短一些。護膚每週可進行2~3次;治療用藥薰蒸則可每日1次。

●噴霧薰蒸時應根據噴霧氣體的強弱、大小及美容受術者對蒸汽的敏感程度來調整噴頭與面部皮膚的距離，一般以20釐米左右為宜。還有要注意蒸完臉毛孔被打開後一定要立即做基礎護膚鎖水，不然就白蒸啦！

5、瘦臉操

別低頭，雙下巴會笑。講真，雙下巴也是個磨人的小妖精，拍過寫真的寶寶一定都懂攝影師讓你“收一收下巴”這種讓你尷尬又無法反駁的痛苦。分享一套瘦臉操，在家自己做。堅持下去，雙下巴說不定就慢慢消失了噢~家裡有瘦臉器啥的請忽略這條（微笑臉

6、DIY果汁

外面一杯果汁的錢在家可以做好多次！還更加天然無污染！晚餐可以用雞胸肉+胡蘿蔔+橘子榨的果汁代替。胡蘿蔔含有豐富的維他命A，對皮膚再生有非常好的作用；橘子或者柳丁含有的維C，對蛋白質和膠原蛋白的產生有幫助，對痘痘肌非常有好處，也可以緩解姨媽痛噢！

7、按摩

想要緊致皮膚、改善暗沉肌，有時候可不是光塗在皮膚上就好了的。借助按摩儀可以讓護膚品更好地吸收，發揮更大的作用。現在有很多品牌都有推出與護膚品配套的道具，大家買的時候不妨all一下，護膚就能省很多事啦！還可以自己買瓶按摩霜，利用手指的溫度促進血液迴圈，一般說明書上都會標明按摩哪些穴位，不妨照著做~

把去美容院的錢省下來，一年可以去好幾個地方旅（bai）遊（jia）了呢~~今天的分享就到這裡啦！喜歡的寶寶不妨點個贊鼓勵鼓勵小編，拉回行不訂閱關注我們可以查看更多美容資訊噢~下期見。