胸小到快要沒了，請立即停止這8個壞習慣！！

女性認為胸部的豐挺美觀可以增加自信心，擁有一個挺拔的胸部是多少女孩子的願望啊。呵護乳☆禁☆房是女性一生都繞不開的課題，平日裡該如何保養它？怎樣使你的乳☆禁☆房更挺拔？然而別說豐胸了，有的妹子竟然發現自己的胸越來越小。簡直可怕啊！生活上的一些壞習慣可能就會讓你的胸變小，還不趕緊停止!

下面8個壞習慣如果你都中槍了，長期下去胸會變形變小，嚴重的還會造成乳☆禁☆房疼痛，有可能影響產後乳汁的分泌和排出，直接對今後的哺乳造成影響，甚至導致一些如乳腺增生性疾病。

1、選擇花樣內衣。空圖案等內衣的點綴無疑會讓女性“豔光四射”，然而，過多的蕾絲或尼龍材質容易引起皮膚過敏，脫落的細小線頭甚至會進入乳☆禁☆頭突起，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。同樣，束身內衣就像給乳☆禁☆房“上刑”，久而久之，會造成乳☆禁☆房的血運不暢和壓迫性疼痛，甚至導致乳腺增生性疾病。 所以大家一定要挑選合適的內衣了。

曼妮芬旗下蘭卓麗無痕內衣，聚攏效果好，內衣沒有鋼圈，無壓力無束縛感，穿著很貼身舒適。胸部下垂，乳☆禁☆房分段，腋下副乳等問題影響你的胸部美觀，穿上這款內衣就好啦，非常的挺巧好看。符合人工工學的U型人體後背設計，科學減輕雙肩壓力，還能撫平背部脂肪，美化背部線條。

2、人工流產、濫用避☆禁☆孕☆禁☆藥有統計資料顯示，乳腺疾病由人工流產誘發的占40%左右。專家表示，人工流產是強行中斷妊娠的生理變化過程，這時，女性體內激素水準驟然下降，乳腺剛開始發育，就被急促中斷，導致乳☆禁☆房復原不完全，容易誘發乳腺小葉增生。

超薄款無痕隱形文胸，穿婚紗禮服吊帶裙必備的內衣，每個妹子至少需要一款這樣的內衣。加厚款更塑胸形，是小胸妹妹加入有溝一族的必殺武器。仿生手型隱形文胸，聚攏、上托、收副乳，有如雙手托舉的神奇效果，採用天然醫用生物膠，粘合力好，安全無刺激。新娘伴娘專用，拍婚紗照、聚會禮服、日常清涼搭配都可以哦！

3、錯誤的推拿手法推拿可以大概促進胸部血液以及淋巴迴圈，起到豐胸的效果，但卻有許多人盲目認為推拿時間越長胸部就長得越快？這也錯誤的，經常推拿會造成胸部肌膚鬆懈，嚴峻還會出現胸部變形的現象，要是加上推拿伎倆差，經常向下推拿的話，不但達不到豐胸目標，相反只會讓胸部越來越小啊。

無痕無鋼圈加厚款文胸，5釐米加厚，小胸專屬，從A到C，展示你女人的性☆禁☆感魅力！沒有鋼圈束縛，胸部血液流暢，很舒服。彈力肩帶，超強提拉。內衣面料柔軟親膚，穿著很舒服，沒有線頭，不起球，品質很好，可以穿蠻久的。

日系舒適調整型四排扣聚攏無鋼圈罩杯，穿著舒適服帖不緊勒，緊身衣服也能輕鬆駕馭；杯型超強聚攏，結合加寬側比有效鎖住兩側贅肉，往內推回罩杯，打造圓潤豐滿的迷人胸型；而且還有按摩顆粒能刺激胸部血液迴圈，呵護乳☆禁☆房健康。

4、為了胸部更挺選擇鋼托文胸女性為了讓乳☆禁☆房更挺拔、更有魅力，“鋼絲”和“海綿”一直在文胸中扮演著重要的角色。但是鋼托有一定的重量，會壓迫乳☆禁☆房，影響血液迴圈，時間長了就會使乳腺組織發生各種病變。

莫代爾美體修身秋衣秋褲，很薄很貼身，透氣舒適，穿著舒服。保暖打底百搭必備款，柔軟透氣，舒適清爽親膚。 不起球，不掉色，不變形，不縮水，性價比超高。睡覺當睡衣，出門當打底保暖內衣。衣服與肌膚貼合，360°無死角，非常修身，雙層縫線，做工品質都很好，價格又實惠，性價比超高的。

5、長期穿塑形內衣塑身內衣是將求美者的乳☆禁☆房緊緊地束縛住，而且還要求美者將手臂、後背等脂肪用力推向乳☆禁☆房，然後塑型，這不僅大大地影響了乳腺的健康發育，還束縛了整個身體，甚至出現胸悶、氣短的窒息現象。

南極人保暖內衣，加厚加絨款，非常保暖，很適合嚴寒冬季，下雪天穿。這款內衣厚度相當於2件秋衣三件t恤。雙層加厚貼片、加厚蓄熱絨毛，超級暖和。四針六線縫製，做工精細，品質很好，沒有脫線多餘線頭，每一處都是縝密製作。衣服摸著很軟，面料舒適細膩，穿在身上很柔軟。

6、濫用豐胸產品豐胸產品是不少女性會選擇豐胸方法，其中，豐胸產品有國產的更有進口的，有時候根本不管它是什麼身分，只是單憑浮誇的豐胸宣傳，看到胸大的就以為是有用的，可卻忽略了這些豐胸產品要是用到含激素類的產物，上一秒胸部敏捷變大，下一秒卻會由於副作用，而留下終生的遺憾，所以千萬不要對美胸產品來者不拒啊！

浪莎的保暖內衣，加絨加厚款，細柔絨毛穿著舒服，不起球不掉毛不變色脫色，品質超級棒。雖然是加厚款保暖內衣，但是並不是很厚，修身設計，貼服，保暖同時拒絕臃腫！褲子是寬邊皮筋腰帶，穿著不勒，塑腰提臀效果好。衣服顏色有很多種，每個顏色都挺好看的，鮮豔但不亮麗刺眼。

7、過度節食減肥處於豐胸的女性，如果過度節食減肥，長期處於饑餓的狀態，人體以為進入了饑荒年代，必然會調動儲藏的脂肪和蛋白質來應付，而乳☆禁☆房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少，皮膚鬆弛，胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳☆禁☆房的結締組織卻沒有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。

長袖純棉睡衣，柔軟親膚，舒適純棉，清新大方。最喜歡的是袖子是九分袖設計，這樣在家穿著做事情很方便，洗臉也不會打濕袖口。領口處的蕾絲裝飾讓整件衣服多了點少女甜美感，不單調呆板，很漂亮。圖案走的是抽象風，比較個性時尚。荷葉袖口設計，甜美浪漫。衣服超級好看，很有個性！

8、高熱量食物。例如巧克力、冰淇淋等高熱量的美食，不但讓人身材發胖，還會傷害乳☆禁☆房。喜歡吸煙喝酒，再沒什麼比尼古丁、酒精更傷害女性身體的了！

韓版格子全棉睡衣，親膚純棉面料，柔軟舒適細膩。可愛卡通印花非常俏皮，高腰設計收腹提臀，衣服是短款設計，顯身材。可以外穿也可以當做居家服睡衣穿。花紋使用活性印染，印染中不添加對人體有害物質，環保健康。面料顏色鮮豔，久洗不褪色，可以穿很久。

小編碎碎念：一個人的胸有多大基本上在發育時期已經決定了，後期喝豆漿吃木瓜什麼的都不會讓你豐胸，而一些按摩手法其實也並不科學。運動算是女性最常用的豐胸方法。早晚做擴胸運動和深呼吸運動，有利於胸肌的均勻發達，也可以消除乳☆禁☆房兩側難看的副乳。但是為了達到好的效果，必須MM早晚均堅持，不辭勞苦。

各位小夥伴們如果喜歡小編偶滴推薦，那就記得多點贊，多關注呦！！