女兒初潮來了，細心呵護媽媽需要這麼做

Hi，寶媽們，我是俏媽的鄰居，也是一位媽媽，也時常交流育兒經。我們有一天交流到關於女生第一次來大姨媽的事情，猶記得自己青春期初潮來了，而當時父母，老師並不會向孩子提前普及生理知識，自己比較膽怯，不敢告訴媽媽，直到那天痛的吃不下飯的時候，媽媽才發現！而隨著自己長大，也成為母親，就知道了一定要提前和女兒普及這些生理知識，並提前做好初潮來的準備。

我女兒叫筱筱，今年13歲，初中二年級，正處於青春期，有點像最近熱播的電視劇《小別離》的朵朵，有點小叛逆，但也懂得體諒家人！我女兒第一次來月經的時候還以為自己得了什麼病，那天晚上就跑到我的床上，哭著對我說：媽媽，你快看，我一直在流血，肚子還好疼！於是我趕緊教了她怎麼使用姨媽巾及煮了紅糖水，溫暖子宮！那天晚上我還向女兒解釋了為什麼流血，並抱著她睡了一夜，第二天我還買了很多牌子的痛經貼。別說，效果還真不錯！

女兒最愛的艾草暖經貼

這款暖經貼是採用艾草製作的，相信大多數人應該知道艾草具有消炎止痛，溫經散寒功效。除此之外這款艾草暖經貼經過全新3大升級，祛寒緩痛效果更好。具體來說就是艾草暖經巾精准熱敷腹部和腰部穴位，把艾草的活性成分滲入子宮，實現消炎止痛、祛寒暖宮、緩解痛經及經期不適。傳統艾灸、薰艾要在固定場所才能保養。使用艾草暖經巾，猶如隨時隨地、不受限制的“艾灸”。

三合一暖宮貼

這是三合一的一個套餐，裡面有益母草，艾草和參薑。具體的使用方法就是經期前2天用益母草暖經巾，活血化瘀，讓經血順暢排出，降低經血不暢的疼痛；經期中期用艾草暖經巾，能夠調經止痛，很好地讓經血充分代謝脫落；經期後期用參薑暖經巾，滋補修復子宮內壁。

基本解決了痛經的問題，下面給大家介紹一下比較好用的衛生巾吧。在月經期間女兒就很受煎熬了，如果再因為用到了劣質的衛生巾而身體不適就是我們做媽媽的罪過了。

蘇菲日夜套裝

蘇菲這個牌子也是如雷貫耳，相信大品牌絕對是沒錯的。這款衛生巾採用柔棉製作，具有親膚0摩擦的舒適體驗，而且還有獨家的經血分散技術，可以讓經血不粘膩，更清爽。

七度空間

這款衛生巾就像她的名字一樣，給你七度不同的空間讓你享受。實驗證明這款衛生巾可以足足吸夠54.4克的水分，而且衛生巾本身僅僅5.5克，讓你帶在身上沒有任何負擔，所以你可以隨時隨地想動就動，讓最舒服的姿勢自己定義！

液體衛生巾

這款衛生巾是寶潔公司旗下護舒寶出品的新品牌——液體衛生巾！這款液體衛生巾因為採用了創新的吸收材料，因此具有了更好地吸水性，所以才叫做液體衛生巾。大家知道恒大冰泉和農夫山泉一直再掙長白山水源，那今天水源之戰再加入一個人，那就是液體衛生巾，這款衛生巾號稱採用加拿大安大略湖的水源製作，真是厲害！

媽媽的姜糖

猶記得自己沒有生孩子之前，大姨媽來了也會痛，自己也會用紅糖，緩解疼痛。這款黑糖姜茶採用雲南傳承古法制作，原汁原味！用的原料是雲貴高原的新鮮甘蔗​熬制而成，甜而不膩。無論是泡水還是幹吃都適合！