濕疹反復發作？提高免疫力才是關鍵！

濕疹雖然是寶寶常見的皮膚問題，但一提到濕疹，想到寶寶不舒服的樣子，寶媽們的心就說不出的難受T^T。對濕疹寶寶應該如何用護理呢？

1、濕疹這個詞特別容易使我們誤解，是濕、熱引起的皮疹。其實，濕疹與濕熱無關！濕疹與濕熱無關！濕疹與濕熱無關！重要的事情說三遍！！！其實，濕疹指的是特異性皮炎，是一種慢性、長期、反復發作的皮膚表現，多與過敏有關。但是濕熱會使皮膚充血，濕疹部位表現突出，所以寶寶洗澡後濕疹部位會發紅。

2、要堅持洗澡。濕疹表面粗糙，基底發紅，容易出現脫屑和滲出，容易有細菌。皮膚表面清潔，才能避免感染。因此寶寶得了濕疹後，首先要檢查寶寶皮膚是否完整。如果較輕，寶媽們必須每天給寶寶洗澡，但應每次用溫清水洗，時間不要超過 15 分鐘。

3、激素+抗生素軟膏。濕疹發作時，因為皮膚粗糙和存在小裂口，常伴有細菌感染，激素+抗生素1：1混合外用，效果較好，且應逐漸減少激素用量。很多寶媽懼怕激素藥物，外用激素如果能合理使用，對寶寶的發育是不會造成不良影響的。因此，要在有經驗醫生指導下，正規治療。切忌猶豫不定，不敢用藥，斷續治療，結果拖延濕疹存在時間。最終，用藥時間長，過敏持續，且過敏程度漸增強。水腫比較嚴重的濕疹，可以選用0.025%-0.1%的氫化可的松+紅黴素軟膏1:1混合使用。（具體情況請諮詢當地醫生）

4、盡可能避免濕、熱和抓癢。家中溫度盡可能保持在 24 ～ 26℃，同時，減少孩子出汗，也能避免濕疹加重。較小的寶寶要注意修建指甲噢~

5、保持皮膚濕潤。注意皮膚破潰處只能用激素+ 抗生素藥膏。皮膚表面好轉後，才可以使用其他濕疹膏。另外，在破損的皮膚上塗抹保濕霜等，其有些成分也會通過破損皮膚進入血液而造成新的過敏。所以在給寶寶使用護膚品的時候，一定要考慮皮膚是否完整。皮膚完整了，才能放心使用；如果皮膚不完整，絕對不能隨意使用護膚品。要少用浴液等化學用品。

6、Last but not least,提高免疫力，有效從根本上緩解濕疹。濕疹治療要可能尋找引起濕疹的可疑過敏原因。過敏原找起來是比較困難的，除了日常生活中細心觀察，主要讓寶媽們心塞的是，寶寶過起敏來，什麼蛋啊、魚啊、奶啊很多都起了過敏反應。其實，過敏主要是從食物過敏開始的。食物過敏是食物吃到肚子裡，胃腸道沒有很好的消化就吸收了，造成了未充分消化的食物成分對人體的刺激。濕疹常是過敏在皮膚上的表現，尤其對小嬰兒來說，濕疹多由於食物過敏，特別是乳蛋白過敏所致。也就是說，過敏也是因為腸道發育不夠成熟，致使乳蛋白等可能引起過敏的食物成分，沒有充分消化即被吸收，再有腸道黏膜免疫功能不全，也是導致過敏的原因。所以，有一種特別普遍的治療過敏的辦法——益生菌療法。雖然很多寶媽們提高益生菌，首先想到的是便秘啊、腹瀉啊之類。但其實不僅益生菌可以改變腸道菌群，改善腸道，用於腹瀉、消化不良，益生菌還可以拮抗有害菌，可以用於病毒、細菌引起的胃腸感染，最重要的是益生菌可以刺激腸道的免疫細胞，改善腸道和全身免疫，可以用於治療過敏。推薦幾款大牌益生菌：

另外，益生元是人工從植物中提取的模擬母乳中的低聚糖的碳水化合物，它在腸道敗解後給細菌提供食物。因此服用益生菌的同時，適當搭配服用益生元，即給活的益生菌提供食物，可以使益生菌活性增強，繁殖能力增強，這樣益生菌才能在腸道中發揮出更好的作用。