乳牙：為什麼“受傷”齲壞的總是我？

很多家長在我們門診就診諮詢的時候，都會感歎小孩子的牙齒為什麼容易壞，基本上發現有第⼀顆蛀牙，就會有第⼆顆、第三顆。其實也不能怪現在小孩子喜歡吃甜食，乳牙天生就存在容易齲壞的缺陷，再加上兒童在牙齒日常保健上很容易存在一些問題，所以保護乳牙任務就變很麻煩。

一、首先讓我們看看乳牙自身有什麼缺陷：

1：乳牙表面的礦化程度要比恒牙低。所以一旦發生齲壞，乳牙要比恒牙來的壞的速度更快⼀些

2：乳牙表面的那層牙釉質要比恒牙更薄一點。牙釉質是人體上最堅硬的東西，也是保護我們牙齒最重要的一層組織結構，一旦牙釉質被完全破壞，乳牙上齲壞進展速度就會更快了。

同時，現在孩子的飲食結構、餵養方式和牙齒保健習慣也是導致乳牙易齲壞的重要因素之⼀。

1：長輩的過多關愛。由於中國過去30年左右的快速發展，現在孩子能得到比以前更豐富、更精緻的食物， ⽐如優酪乳、牛奶和奶粉，長輩們都覺得這些是對孩子好的食物，能讓孩子更好成長，但是沒有意識到這些看上去很有營養的食品都是乳牙最致命的殺手。

2：牙齒保健意識不強。很多牙齒嚴重齲壞的孩子都有睡前喝奶的習慣，每天能堅持刷牙的孩子也不夠多，同時能夠做到有效刷牙的孩子就更少了。

3：甜食吸引力太大。作為一個父親，我也很難做到讓兒子完全遠離甜食。同時希望他能從小就開始品嘗各種美味，所以我所能做到就是控制每天的甜食攝入量。

4：談氟色變。很多家⻓花了大價錢購買進口不含氟牙膏(可吞咽)，認為這些牙膏可以保住孩子的乳牙，同時又能很安全。但是科學家在過去五十年內大量印證，每天飲用合理含氟量的水和使用安全用量的含氟牙膏是最佳抗齲方式。根據北京大學出版八年制兒童口腔醫院教材建議，每次使用 500ppm米粒大小的含氟牙膏是絕對安全的。

5：中國教育體系和醫療體系的局限性。如北京這樣的一線大城市，都會定期給兒童牙齒檢查，有少部分幼稚園提供孩子一定的保健項⽬，更有甚者直接就在幼稚園進行簡單的治療。但是，乳牙從口腔內萌出，到最後脫落，長達將近13年的時間，這期間需要一直被關注。而只通過醫生治療，或者只通過做好家庭口腔保健是很難保證牙齒不被蛀掉。

保護牙齒的最佳方式是，由家長定期帶孩子去相應的專業機構進行檢 查，並作出必要牙齒預防措施，才能更有效的避免牙齒齲壞。