一孕傻三年，二孕傻六年！這話靠譜嗎？
文/諾曦媽媽
生孩子會讓女人記憶力下降，俗稱：一孕傻三年，那麼，二孕至少要傻六年嗎？
睡眠不足，也會讓人記憶力下降，注意力不集中，如果長期睡眠不足，這種情況會更加嚴重。
進入中年後，我們的記憶力會隨著年齡的增長而下降。
如果以上三種情況同時發生在一個人身上，會產生什麼樣的後果呢？
我就是一個活生生的栗子。
【上帝曾給過我好記憶】
●很久很久以前
中二的時候，青蔥歲月的我能背下π的值小數點後面100位數，我沒有看過“山巔一寺一壺酒”，不編歌謠，不用諧音，每三位數或者四位數一組，純死記硬背。
那時候有一位老師頗為驚詫，非要親眼親耳見證，拿著紙筆記錄，讓我當面背給他聽來著。
●很久以前
在大學畢業6年後，近憑記憶寫下10萬字大學生活流水帳式回憶錄，許多生活細節都歷歷在目。
●後來
三十歲生了大寶小曦，記憶力便大不如前，這就是所謂的一孕傻三年！
●再後來
好不容易熬到小曦上小學，二寶小諾來了。告別屎尿屁好幾年漸趨規律的生活，再度一片雞飛狗跳人仰馬翻。
於是，二孕傻N年 + 長期睡眠不足 + 人到中年，造就了我現在的驚天記憶力！
秋冬季節天氣乾燥，媽媽們可以在臥室裡放置一台加濕器，營造良好的睡眠環境。
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【家裡的醬油沒有了】
●懷孕前
老公想自製辣椒醬：“我們家醬油沒有啦”？
我毫不含糊：“我昨天去超市買了，放在左邊櫃子裡，挨著白糖呢”。
●一孕後
老公想自製辣椒醬：“我們家醬油沒有啦”？
我猛然想起：“哎呀，我昨天去超市忘記買了”。
●二孕後
老公想自製辣椒醬：“我們家醬油沒有啦”？
我恍恍惚惚：“我昨天去超市，好像買了醬油，嗯，不過也不是很確定”。
老公：“我沒有找到啊”。
我親自上陣，所有櫃子全部找過，購物袋重新翻過，都沒有。
只好上殺手鐧：查收銀條，嗯，確定了，沒有買。
【記不住詞兒】
●懷孕前
古詩、歌詞記不住？你可以懷疑我的人品，不可以懷疑我的記憶！
●一孕後
給小曦讀兒歌童謠，讀了好幾遍，念了好幾天，拋開書，偶爾會念錯幾個字，娃不得不出聲糾正我。哎！鬱悶！我的記憶力比娃都差。
●二孕後
給小諾讀兒歌童謠，讀了好幾遍，念了好幾天，拋開書，時常整句整句想不起來，娃不得不小聲地、以畫外音的方式提醒我。
哎！我的記憶力已經人神共憤了！
媽媽們可多吃一些乾果，提高記憶力。
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【驚天記憶力事件】
小曦的筆快要用完了
大寶小曦：“媽，我的筆快要用完了，你有空幫我買一些”。
我爽快答應：“好的”。
第二天，小曦：“媽，給我買筆沒有”？
我面帶羞慚：“噢！對不起，我忘記了”。
第三天，小曦：“老媽，我的筆呢”？
我無地自容：“哎呀，我又忘記了”。
小曦：“好吧，重要的事情要說三遍，這已經是第三遍了哦”。
第四天，小曦：“老媽，筆！”
我無言以對支支吾吾：“呃......”
小曦：“算了，放學我自己去一趟晨光文具，你晚點來接我吧”。
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【明天要給外婆打電話】
某天晚上一邊哄二寶小諾睡覺，一邊提醒自己：“明天一定要給孩子們的外婆打個電話，問問她咳嗽好點了沒有，這會兒太遲了，估計她已經睡下了”。
第二天... ...
第三天，想起給自己老媽打電話的事情，可是，我昨天打過了沒有？老媽咳嗽好點了嗎？哎呀，不知道呢。那麼，我昨天到底是打過還是沒打過電話啊？？？
算了，自己的老媽不用客氣。抄起手機撥過去：“媽，你咳嗽好點了嗎？”
老媽：“這孩子，昨天不是跟你說過好多了嗎？又不是什麼大事，哪用得著天天問啊”。我只好再次表關心。
想想自己這記憶，簡直連S的心都有了。
我真的不是故意要嘮叨的
我：“小曦，今天放學記得要摘桑葉，你的蠶寶寶要斷糧了”。
小曦：“你剛才已經跟我說過了啊”。
我：“啊？我已經說過了嗎？”
小曦滿頭黑線！
我內心崩潰：我真的不是故意要嘮叨的！
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【哪一支牙刷是我的？】
某個早上起床後準備刷牙，杯子裡有三支同款牙刷：藍色、橘色、紫色，哪一支是我的？
努力回憶：昨天晚上我用的是哪一支來著？結果：記不得了！
冷靜分析：通常冷色調都是孩子爸爸用的，所以藍色不是我的；那麼，小曦喜歡橘色還是紫色？哎呀，這兩個顏色她好像沒有明顯偏好啊！
科學推理：小曦和她爸爸今天都刷過牙出門了 → 他們的牙刷上面有水跡 → 沒有水的那支就是我的。拿起來仔細觀察，怎麼三支都是濕的？昨晚的水到現在還沒有幹？簡直沒有天理啊啊啊！
糾結好一會兒：要不要打電話問問孩子爸爸？
最後：算了，拿一支新的用吧，醫生說每兩個月要換一次牙刷！這支牙刷估計用了有一陣子了吧。
要是我能忘記吃飯就好了，減肥的夢想就能早日實現啦！
【應對的辦法】
記憶力如此驚人，怎麼辦呢？生活總得要繼續吧。
諾曦媽媽不得已，想出了以下對策：
【最淡的墨水，勝過最強的記憶】
找一個小本子放在順手的地方（這個地方必須固定，以免找不到本子），想到重要的事隨時寫下來，辦完了就劃掉。家務做完了，空閒下來把本子拿來看看，那些重要卻不緊急的事情，現在可以開始做了。每天晚上睡覺前看一看還有什麼沒有做。
如果有時間限制的，就在手機裡寫記事本，並設置鬧鐘提醒，確保不誤事。
【重要的事情說三遍】
全家發動，重要的事情多提醒幾遍，並且，全家對媽媽記憶力不好這件事達成了諒解。
【請孩子幫忙】
把一件需要做的事情告訴小曦和小諾，拜託她們到時候提醒我。這麼做不僅可以多一份保障，更可以鍛煉孩子，讓她們有責任感和參與感。有幾次還真多虧了她們的提醒呢。
【提前做好計畫】
出門旅行或者回老家看望外婆和奶奶，我都會提前幾天就讓孩子寫下要攜帶的物品清單，想到啥就寫下啥，收拾好的就劃掉。
小曦對於這件事情已經駕輕就熟了，每次都會把她自己想到的先寫下來：身份證、錢包、手機、充電器... ...這些都能背下來了。
諾曦媽媽：華東師大教育學碩士，二胎全職媽媽，專注分享幼兒的性格和智力培養、二胎、青春期叛逆期的陪伴經驗。
來源：諾曦媽媽，本文已獲得授權
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