分分鐘就可以搞定的花樣早餐

早餐是一天中最不輕易轉變成脂肪的一餐，因此一定要攝進主食。同時營養專家指出，每天吃一頓營養早餐對身體健康非常重要。可是因為早餐時間比較緊，很多人的早餐都比較省事，接下來小編給大家幾款幾分鐘就可以搞定的美味早餐，給你介紹幾款不同的早餐，讓每天都不一樣。

水果堅果麥片

將高溫烘焙過的穀物進行粉碎，然後整合成整顆粒的麥片。再將各種水果乾和麥片在一起，口感更加美味，營養價值也更加豐富。混合牛奶，優酪乳或者幹吃都可口還可以吃冰淇淋的時候撒上一些。

蔓越莓芒果混合熟麥片

甄選優質食材，所有原料都不含有人工添加劑。讓你吃的更加放心。裡面添加了豐富的果乾和堅果。在滿足你的的同時加速你身體的新陳代謝，讓你在享受美味與營養的同時快速瘦身。

全麥吐司

鹽是製作麵包的必要成分，由於麵包無糖無油，所以沒有甜味可以蓋住鹽的鹹味，因此嘗起來會有點點鹹，麵包發酵後，烘烤出來會有酵母味，也是因為沒有糖就會比其他麵包更加突出。所以都是正常的。

無油無糖全麥麵包

不添加任何精白麵粉，百分百的全麥麵包。最純粹的粗糧，給你最踏實的踏實的口感。，吃過之後給你滿滿的飽腹感。獨立真空包裝，最為早餐方便攜帶，還可以搭配一杯牛奶，是營養更加豐富。

純燕麥全麥大吐司

這款麵包是全麥粉和燕麥粉相結合製作而成，口感要比全麥的會好一些。這款麵包最好收到之後就冷凍，以防止一次吃不完造成浪費。吃的時候提前一天放在冷藏室解凍。之後用微波爐轉40秒左右，還可蒸著吃，會別有一番風味。

糙米能量卷

糙米中含有豐富的纖維，具有吸水，吸脂的作用，會給你相當強的飽腹感。糙米能促進腸道蠕動，改善腸道消化，有助於給身體排毒。多種口味的糙米小零食，在你吃的同時越來越瘦，皮膚越來越好。

進口水果堅果燕麥

裡面含有非常豐富的水果和堅果，營養價值也比普通的燕麥片高出了許多。燕麥中富含豐富的膳食纖維促進腸道健康，減少脂肪的吸收。可以無聊時幹吃作為零食，也可以用牛奶，優酪乳或者任何你喜歡的乳製品沖泡，都會更加美味。

松塔千層酥

精選優質的榛子，優質杏仁，香甜又美味。當杏仁遇上白巧克力，註定是一次美味之旅。餅乾入口之後十分的酥脆，甜而不膩，細細的品味讓人回味無窮。獨立小包裝，更方便食用，

燕麥薏米紅豆餅乾

金黃酥脆的外表讓你瞬間愛上美味的他。掰開時候的卡擦聲，就是對美食的讚美。低溫烘焙，鎖住燕麥中的營養不被流失。其中的燕麥含有大量的膳食纖維，讓你飽腹感持續時間更長久。粗糧配方，無糖更健康。

高纖黑麥小麥胚芽

黑麥片和小麥胚芽的黃金配比，裡面富含膳食纖維和多種礦物質。高纖黑麥由穀物黑麥製成，營養價值比純燕麥更加高。膳食纖維也比燕麥的含量更加高。