梨形身材怎麼破? 8分鐘狂瘦大腿健身操~
對於瘦身，是女人永恆不變的話題。由於各自身形不同，瘦身方法也不相同。
上身看起來很瘦下身卻比較胖的屬於哪一種？
沒錯，這正是傳說中的梨形身材！
而且，隨著生活的不斷變化，梨形身材會變得愈加嚴重，那梨形身材怎麼破？
★以下8動作，每個動作1分鐘，休息30秒。堅持30天，讓你輕鬆動甩走下半身肥肉，回復苗條曲線身材。
第1組:
第2組:
第3組：
第4組：
第5組：
第6組：
第7組：
第8組：
對於瘦身，是女人永恆不變的話題。由於各自身形不同，瘦身方法也不相同。
上身看起來很瘦下身卻比較胖的屬於哪一種？
沒錯，這正是傳說中的梨形身材！
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