針對久坐族的減肥妙招，有效趕走肥胖

近日，張雨綺在微博中曬出了她人在巴黎的照片，畫面中的她穿著簡約運動裝，一字馬秀長腿展大好身材。網友紛紛留言：女神好美，追你的人從這裡排到法國。確實是，女神就是女神，身材前凸後翹不說，而且還擁有大長腿。著實令人羡慕呀！我們生活的節奏越來越快，特別是朝九晚五的上班一族，長期的坐在辦公室，很少有時間去健身房鍛煉身體，導致身體的素質下降不說，而且堆積的脂肪越來越多，造成身材的嚴重走樣，哪裡有能像張雨綺女神這樣的好身材的，想要保持這樣的好身材實在是太不容易了！很多人為了減肥用不吃東西這一招，其實這樣不僅對身體的健康不益，而且效果也不明顯。人家女神的身材始終保持如一，都是用健康的減肥方法的，小編這就有針對久坐族的減肥妙招，有效趕走肥胖！

★紅豆薏米粉

“紅豆生南國，春來發幾枝”紅豆和薏米的的營養價值很高，在減肥的過程中可以為我們提供每日所需的營養需求，帶來的飽腹感也避免了我們因為嘴饞而去“犯罪”,小編我有了它，輕鬆趕走腹部的贅肉，久坐再也不用愁！

★狂減大肚子茶

大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。

★減肥檸檬荷葉茶

這款檸檬荷葉茶是專門為吃貨一族、久坐發胖等人群推薦的，檸檬富含維生素，荷葉含有多種消化脂肪生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排除體外，非常好的一款養生花茶。

★荷葉普洱茶

喝茶的人都知道，普洱茶具有很高的健康價值，長期飲用普洱茶能改善有肥胖身材，因為普洱茶能提高脂肪分解酶的作用，促進組織的中性脂肪酶的代謝活動，有效減少皮下脂肪和腰圍，讓你輕輕鬆松擁有迷人的“水蛇腰”！

★大麥若葉青汁

青翠的顏色彰顯生命的力量，青翠欲滴的它讓小編我瞬間更加有胃口，吃起來十分的清爽。細膩的粉末讓作為外貌協會的小編我瞬間就沒有招架能力了。更何況它還能有助於腸道的消化和吸收，快速瘦掉小肚腩呢！

★酵素代餐奶昔

減肥祛濕很重要，這款代餐奶昔吃起來十分美味可口，而且這是專門針對減肥一族所研製的代餐奶昔，簡直是減肥人士的一個大福利呀！久坐一族的人想要減肥，減掉腹部的贅肉十分關鍵，有了它，想瘦哪裡哪裡都能瘦~

★葛根木瓜魔芋粉

低脂無糖，所以減肥的朋友們可以放心吃。細膩的粉末散發著的誘人美味，吃起來爽口順滑，而且能夠潤腸通便，將我們身體多餘的油脂排出去，一點兒也不會堆積脂肪，再也不用擔心因為久坐帶來的腹部小贅肉了！

★薏米冬瓜粉

清爽的味道是小編的最愛，吃起來得到了大大的滿足感覺。在減肥的過程中，並不是一味的節食，該吃還是得吃。小編在減肥的過程中，實在饞得不行了，就泡一碗薏米冬瓜粉，滿足了口腹之欲，而且低脂低糖的它讓我絲毫不用擔心身材會走樣。

★黃瓜籽粉

黃瓜絕對是我們女性的真愛呀，不僅可以吃，還可以用來做面膜呢！小編要推薦的是黃瓜系列一個高性價比的產品--黃瓜籽粉。它可以幫助我們美容養顏，還可以作為代餐食品，想要減肥的MM們必備的一款神品呀~簡單實惠，沖飲也十分的方便。

★黃豆粉

黃豆裡面富含豐富的蛋白質，是女性美容的一大良品哦！黃豆粉吃起來十分爽滑，口感香濃，讓小編我在美味中慢慢瘦下來，促進腸道消化，排出身體多餘的脂肪，還能為我們提供滿滿的能量，輕鬆解決減能量不減脂肪的煩惱！

★核桃芝麻黑豆粉

核桃油補腦的效果，芝麻的味道香濃，黑豆也是五穀中的寶貝，這款代餐粉滿足你基本的營養需求，讓你不用再這漫漫長夜中挨餓啦！而且它還能促進腸胃蠕動，幫助我們排出多餘的廢棄物，快樂減肥。小編我夜宵的時候吃它，飽腹感剛剛好！

有了這些針對久坐一族的減肥妙招，再也不用擔心肥胖帶來的身材走樣了，而且能夠在減肥的過程中始終保持滿足感，輕鬆快樂無負擔，簡直是太棒啦！