秋季必吃減肥美容聖果獼猴桃

獼猴桃是營養成分較為豐富的一種果實，由於它的豐富的營養成分被人們稱為聖果，特殊的一些成分對於女士減肥有一定的功效，再加上秋季剛剛上市，許多人都非常喜歡吃新上市的果子，所以獼猴桃受到了許多女士的追捧。

1、身材苗條身體健康都是很多女性的追求，她們煩惱的是自己的便秘和肥胖，獼猴桃中含有豐富的膳食纖維以及微酸，吃了以後腸胃比較潤澤通暢，腸動力較強，促進排便，排除體內的垃圾，可以減少臉上的色素沉著，解除便秘。

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1、許多減肥的人都夢想能有一種物質能幫助分解脂肪，那麼獼猴桃就含有蛋白質分解酵素，這種酵素就是能夠分解脂肪，促進消化，裡邊富含豐富的維生素群，可以補充身體所需的元素，是非常好的一種水果。

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豐富的維生素含量讓它被稱為果中之王，富含維生素C、A、E可以促進鈣和鐵的吸收，可以淡除太陽色斑，它的維生素的含量是柑橘的九倍，經過精心栽培，用心養植使得獼猴桃個體更加大，含有的維生素更加充足。

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獼猴桃中的礦物質含量豐富，其中含有鈣、鈉、鐵、鉀等，值得一提的是低納高鉀的特殊比例成為夜貓子減肥的福音，因為它可以有效快速地恢復加班熬夜失去的體力，如果工作壓力大可以適當地補充一下能量，這是最好的選擇。

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獼猴桃最近受到了孕婦的追捧，原因是它富含葉酸，可以補充孕婦體內所需的營養元素，而且是天然健康的綠色產品，不含有任何化學元素，對體內的胎兒也是有很好的補充效果，對寶寶健康成長起到了關鍵的作用。

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